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紅燒茄子 · PrimedTable
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▶ 完整影片
6:54
中式
🥩 肉類
紅燒茄子
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改寫自影片,原始頻道:
吳秉承 承味饌廚房
《一鍋搞定真簡單》茄子怎麼炒才不會黑?掌握這招茄子紫豔又入味! #紅燒茄子
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食材
茄子
選擇瘦長新鮮茄子,切長條
約 1-1.5 磅
估算
豬絞肉
約 227 克
估算
蔥
分蔥白和蔥綠,蔥白先炒,蔥綠最後放
約 3-4 根
估算
蒜頭
約 4-5 瓣
估算
豆瓣醬
約 2 大匙
估算
醬油
紅燒菜比例較多
約 2 大匙
估算
糖
約 1 小匙
估算
胡椒粉
約 ¼ 小匙
估算
油
用於煸炒茄子定色
3 大匙
水
用於燉煮
約 ¾ 杯
估算
太白粉水
用於勾芡
約 1.5-2 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
選擇瘦長新鮮的茄子,去掉三角形的蒂部。將茄子對切後切成長條,確保受熱均勻。
▶ ≈0:36
2
將蔥切小段,分開蔥白和蔥綠。蔥白用於炒香料,蔥綠最後才放入。
▶ ≈2:29
3
熱鍋後加入3大匙油,將茄子放入大火快速炒動,讓紫色表皮與油充分接觸以鎖住顏色。炒至半熟後即可盛起。
▶ ≈3:42
4
轉小火,將豬絞肉放入鍋中稍微壓散。隨後加入蒜頭和蔥白,炒香。
▶ ≈4:54
5
加入糖、豆瓣醬和胡椒粉,炒出香氣。再加入醬油(紅燒菜用量較多)和水,煮一下讓絞肉的味道釋放出來。
▶ ≈5:07
6
將炒過的茄子倒回鍋中,讓它吸收醬汁。檢查茄子的軟度確認熟透程度。根據喜好可調整煮的時間使茄子更軟。
▶ ≈5:34
7
茄子煮透後加入蔥綠,然後邊拌炒邊淋太白粉水進行勾芡,使醬汁濃稠。
▶ ≈6:12
8
起鍋盛盤,選用有深度的盤子以容納流出的醬汁。
▶ ≈6:24
加入待煮清單
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