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奶油鮮香菇烏冬湯 · PrimedTable
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7:31
日式
🥣 湯鍋類
奶油鮮香菇烏冬湯
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⏱ 50 分鐘
一道專為菇類懷疑者設計的創意湯品。以烤脆香菇、彈牙烏冬麵和奶油鮮香高湯搭配而成,兼具絕佳口感和深厚的鮮味。
純素
▶
改寫自影片,原始頻道:
Rainbow Plant Life
The Mushroom Noodle Soup I Can't Stop Making
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食材
各式新鮮菇類(如牡蠣菇、香菇、洋菇等混合)
根據喜好選擇一至兩種菇類。牡蠣菇撕碎,香菇和洋菇等較厚實的菇類應薄切。
454 克
中性油或橄欖油
用於菇類烘烤。
2 大匙
鹽
調味菇類
約 1 小匙
估算
新鮮烏冬麵
可在東亞雜貨店購買。若無法取得,可用其他新鮮或乾燥麵條代替,但避免使用太細的麵。
約 397 克
估算
芝麻油(烘烤)
煮好麵後淋上少許,防止粘連並增添風味。
約 1 小匙
估算
大蒜
粗切或壓碎即可,因為最後會放入果汁機混合。
6
生薑
去皮並細切,確保湯品質地順滑。
約 1 大匙
估算
蔥
白色和綠色部分切碎,深綠色頂部薄切後留作裝飾。
1 把
泰國紅辣椒
薄切。可按個人辣度偏好調整用量,或用半個塞拉諾辣椒或半個墨西哥辣椒代替。
3
中性油
用於炒香料。
1 大匙
醬油或淡醬油
提供湯的鹹香底味。
2 大匙
白味噌
增加鮮味深度。
2 大匙
米醋
微甜微酸,平衡鹹香風味。
1 大匙
白胡椒粉
提供溫和的辛辣風味。
¼ 小匙
菇類高湯或蔬菜雞湯基底
可用於調整湯的濃稠度。若無菇類高湯,可用蔬菜雞湯基底或蔬菜雞湯塊代替。
約 4 杯
估算
豆漿
使湯變得奶油順滑。
約 1 杯
估算
芝麻(烘烤)
增加奶油風味和香氣。
約 3 大匙
估算
新鮮紅辣椒或辣椒油(選用)
用作裝飾和增添辣度。
約 適量
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備菇類:用紙巾擦去表面髒汙。牡蠣菇等軟菇用手撕成細片以獲得最脆的口感;香菇、洋菇等較厚實的菇類應薄切。保留菇類碎末冷凍備用。
▶ ≈0:30
2
準備烤盤:兩個鋪邊烤盤都用油刷過,防止菇類粘連。將菇類平均分配到兩個烤盤,淋上油(約2大匙),撒鹽,拌勻。
▶ ≈1:24
3
烤菇類:放入425°F (220°C) 烤箱。15分鐘後取出翻攪,再烤約10分鐘至金黃酥脆。
▶ ≈1:58
4
煮麵:在菇類烤的同時,燒一鍋水。新鮮烏冬麵只需煮2分鐘。用筷子攪散麵束。麵煮透後瀝乾,淋上少許芝麻油防止粘連。
▶ ≈2:17
5
準備香料:大蒜6瓣用刀面壓碎,粗切。生薑去皮細切。蔥白色和淡綠色部分切碎,深綠色頂部薄切後留作裝飾。泰國紅辣椒3~4條薄切(按個人辣度偏好調整)。
▶ ≈3:08
6
炒香料:中火熱平底鍋(如需可用水滴測試是否預熱),加油,待油泛光後放入大蒜、生薑、蔥白和辣椒。炒3~4分鐘,頻繁攪拌防止焦焦。若底部有褐色焦結,可用少許水解凍。
▶ ≈4:27
7
準備高湯:將香料轉移至果汁機,加2大匙醬油、2大匙白味噌、1大匙米醋、1/4小匙白胡椒粉、豆漿和芝麻。如有菇類高湯或蔬菜雞湯基底,也可加入。打勻至順滑。
▶ ≈5:02
8
調味高湯:嚐味,確保夠鹹香。如需增加鹹香度,可再加一點醬油。
▶ ≈5:56
9
加熱高湯:將高湯倒回煮麵的鍋子,中小火逐漸加熱至微滾。頻繁攪拌,勿加大火免得溢位。由豆漿和芝麻會使湯變濃,需要時可加菇類高湯調整濃度至理想狀態。
▶ ≈6:09
10
盛碗:碗裡放入麵條,倒入熱湯。加一份烤脆菇類,灑上蔥綠裝飾。如喜歡辣味,可加新鮮辣椒片或辣椒油。
▶ ≈6:41
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