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簡易平日雞肉汀加玉米脆片 · PrimedTable
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墨西哥
🥩 肉類
簡易平日雞肉汀加玉米脆片
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⏱ 40 分鐘
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改寫自影片,原始頻道:
Brian Lagerstrom
Easy Weeknight Chicken Tinga Tostadas | Weeknighting
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食材
去骨去皮雞腿肉
1200 克
鹽
約 1½ 小匙
估算
烹飪油
約 3 大匙
估算
白洋蔥
100 克
蒜頭
15 克
番茄醬
25 克
火烤番茄罐頭
400 克
新鮮番茄
200 克
雞高湯
200 克
Better Than Bouillon 雞湯粉
10 克
罐頭辣椒仔(阿多波醬)
2
乾牛至
1 克
蘋果醋
20 克
香菜莖
25 克
玉米脆片
約 8-10
估算
細長生菜或蘿蔓生菜,切絲
約 200 克
估算
墨西哥酸奶油(或酸奶油與青檸混合)
約 150 毫升
估算
香菜葉
約 20 克
估算
步驟
1
將烤箱預熱至攝氏200度(華氏400度)。
2
將雞腿肉放在烤盤上,每塊雞肉兩面都撒上大量鹽,然後放入烤箱中烤約20分鐘至內部溫度達到攝氏82度(華氏180度)。
3
在雞肉烹飪的同時,在平底鍋中倒入油並以中火加熱。加入切碎的洋蔥、蒜片和一小撮鹽,持續翻炒約5至6分鐘直到洋蔥變得透明且軟化。
4
加入番茄醬,攪拌並烹飪約2分鐘,直到番茄醬開始呈現鐵紅色。
5
倒入火烤番茄罐頭,攪拌並使其達到輕微沸騰狀態。
6
加入粗切的新鮮番茄、雞高湯、Better Than Bouillon 雞湯粉、罐頭辣椒仔(帶醬汁)和乾牛至。攪拌均勻。
7
將火力降至中低火,繼續烹飪約15分鐘,直到醬汁略微變濃稠且新鮮番茄完全軟爛。
8
加入蘋果醋、鹽和香菜莖,用浸入式攪拌器將醬汁攪打成光滑的泥狀。稍微保留一些質感,不要完全打成細膩的糊。將醬汁重新放回爐火上保溫。
9
待雞肉冷卻到可以用手接觸的溫度後,將其手工撕成約半英吋寬的碎片,然後加入溫熱的醬汁中輕輕混合。試嚐一下並根據需要調整鹽味。
10
準備玉米脆片時,可在烤箱中短暫加熱以增加爽脆度。在脆片上鋪上雞肉汀加醬、切絲生菜、墨西哥酸奶油,最後撒上香菜葉即可享用。
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