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醃製萵苣泡菜 · PrimedTable
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▶ 完整影片
3:02
韓式
🥬 蔬菜
醃製萵苣泡菜
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⏱ 195 分鐘
用新鮮萵苣搭配梨果汁醃製而成的爽脆泡菜。通過冷藏發酵保持獨特的脆爽口感,梨汁的天然甜味和鮮味調和出清爽的風味,完全消除蔬菜的生青味。
▶
改寫自影片,原始頻道:
집밥 korean home cooking
상추 많은때 이거 안먹구 뭐했나 몰라요! 너무 맛있어 남아나질 않습니다👍
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食材
新鮮結球萵苣
1 公斤
粗鹽
3 大匙
水
600 毫升
乾辣椒
10
梨果汁飲料
1 罐
鯷魚醬
3 大匙
鯖魚醬
3 大匙
蝦醬
主要使用固體部分
1 大匙
蒜瓣
適量
約 4-5 瓣
估算
洋蔥
粗切
½
白飯
½ 杯
辣椒粉
1 大匙
白芝麻
少許
約 1 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在大碗中加入粗鹽和600毫升清水,攪拌均勻使鹽完全溶解。
▶ ≈0:02
2
將1公斤新鮮結球萵苣放入鹽水中,來回翻滾使鹽水均勻裹在表面,浸漬約30分鐘。如果用散葉萵苣,則浸漬時間縮短為10-15分鐘,且中途需翻攪一次。
▶ ≈0:23
3
用剪刀將洗淨的10根乾辣椒大致剪碎放入碗中,倒入整罐梨果汁飲料使其充分浸軟,靜置15分鐘以上。
▶ ≈0:43
4
將已浸軟的乾辣椒連同梨汁、3湯匙鯷魚醬、3湯匙鯖魚醬、1湯匙蝦醬(主要固體部分)、適量蒜瓣、約0.5個粗切洋蔥、0.5杯白飯放入果汁機,攪打至光滑細膩。
▶ ≈0:56
5
將打好的醬料加入1湯匙辣椒粉和少許白芝麻混合均勻。
▶ ≈1:34
6
從鹽水中取出已醃好的萵苣,無需清洗,直接瀝乾;修剪掉任何不潔淨的部分。
▶ ≈1:42
7
在大容器底部鋪上醬料,再將瀝乾的萵苣均勻塗裹醬料,確保分配均勻。
▶ ≈1:55
8
將醃製好的萵苣整齊放入醃菜罐中,蓋蓋後放入冷藏室進行冷藏發酵(不要在常溫下發酵)。冷藏2-3天後即可享用,期間會產生清澈的湯汁。
▶ ≈2:08
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