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野菜味噌拉麵 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:00
日式
🍜 麵類
野菜味噌拉麵
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⏱ 50 分鐘
這是一碗簡單樸實的野菜味噌拉麵,用昆布柴魚高湯煮出湯底,搭配紅味噌調味,大量新鮮蔬菜與豬肉一起炒香,最後盛在自製蛋麵上享用。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
滿滿的野菜,搭配味噌湯底,野菜味噌拉麵,簡單樸實,總是能撫慰人心!
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食材
昆布柴魚高湯包
3 包
冷水
1800 毫升
醬油
1 大匙
蔥酒
2 大匙
味醂
1 大匙
紅味噌
適量溶解於湯中
豬五花肉片
200 克
鹽
適量
白胡椒粉
一撮
清酒
去腥用
1 大匙
乾木耳
5 克
豆芽菜
高麗菜
紅蘿蔔
蔥
蒜頭
橄欖油
自製蛋麵
或現成拉麵
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將三包昆布柴魚高湯包放入1800毫升冷水中,以中火加熱。
▶ ≈0:15
2
高湯燒熱後,加入醬油、蔥酒和味醂調味,攪拌均勻後轉小火,繼續煮5到8分鐘。
▶ ≈0:30
3
豬五花肉片切成三等份,用鹽、白胡椒粉和清酒調味,揉搓均勻後放入冰箱靜置。
▶ ≈0:53
4
乾木耳用水清洗並浸泡軟化;高麗菜切成方塊;紅蘿蔔先切段再切片;蔥段分開蔥白和蔥綠;蒜頭剁碎。
▶ ≈1:27
5
高湯煮好後,用肉勺將紅味噌溶解於湯中,轉小火保溫。
▶ ≈3:34
6
鍋子開中火,倒入橄欖油燒熱,放入豬肉片炒至變色並有焦香味,盛起備用。
▶ ≈4:04
7
鍋中再加油,放入高麗菜梗、紅蘿蔔、蔥白和蒜末爆香。
▶ ≈4:30
8
加入一匙高湯,依序放入木耳、高麗菜、豆芽菜,輕輕拌炒。
▶ ≈4:43
9
蔬菜快熟時加入胡椒粉調味,再放入炒好的豬肉,混合蔬菜香氣,最後加入蔥綠。
▶ ≈5:20
10
取出三分之二的炒蔬菜盛起,在鍋中留下三分之一的蔬菜,倒入高湯再煮5分鐘,讓蔬菜與肉的香味融入湯中。
▶ ≈5:45
11
煮麵條在熱水中約2分鐘,瀝乾後放入碗底整理成圓形。
▶ ≈6:06
12
將煮好的味噌湯底倒進碗中,最後擺上炒好爽脆的蔬菜和肉片即可享用。
▶ ≈6:28
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