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三日手工酸種麵包與自製發酵奶油 · PrimedTable
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🍞 麵包烘焙
三日手工酸種麵包與自製發酵奶油
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⏱ 4320 分鐘
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改寫自影片,原始頻道:
LifebyMikeG
It took me 10 years to master this
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食材
高脂鮮奶油
用來製作發酵奶油
3 夸脫
原味優格(含活性菌)
幾湯匙,用來發酵鮮奶油
約 2-3 大匙
估算
酸種老麵種
用來製作法式老麵(levain)
約 200 克
估算
全麥麵粉(現磨)
過篩後使用
約 300 克
估算
中筋/高筋白麵粉
與全麥麵粉依比例混合
約 400 克
估算
水
依個人熟練度調整水量(高水合度較難操作)
約 350 毫升
估算
鹽
用於麵團調味及奶油最後調味
約 10 克
估算
步驟
1
第一天:將高脂鮮奶油與幾湯匙原味優格混合,室溫靜置數天讓其發酵,製成類似法式酸奶油的發酵鮮奶油。
2
取出已消耗的老麵種,加入新鮮麵粉與水攪拌成蛋糕糊狀,靜置數小時讓其活化並膨脹一倍,製成法式老麵(levain)。
3
將全麥麵粉過篩,取得較細緻的部分,並依個人配方比例與市售白麵粉混合,製作麵團。
4
將麵團靜置約20分鐘後開始進行摺疊(stretch and fold),每次間隔20分鐘,共進行三到四次,直到麵團有彈性且能撐住形狀。
5
將麵團放入容器中冷藏發酵約20小時,直到體積膨脹一倍即完成基礎發酵(bulk rise)。
6
第二天:檢查發酵鮮奶油的狀態,若尚未完全變稠則繼續靜置發酵。
7
將發酵完成的麵團分成兩份,稍作整形後靜置20分鐘,再進行最終整形,並在整形階段適量使用麵粉防止沾黏。
8
將整形好的麵團放入冰箱進行低溫發酵(冷藏發酵)約20小時,以增加風味複雜度。
9
第三天:預熱荷蘭鍋準備烘烤麵包。
10
檢查發酵鮮奶油是否已完全變稠成類似酸奶油的濃稠質地,即完成發酵鮮奶油(crème fraîche)。
11
將發酵鮮奶油倒入攪拌機以高速攪打,先打發成鮮奶油狀,繼續攪打至油水分離,形成奶油固形物與白脫牛奶(buttermilk)。
12
濾出白脫牛奶另作他用,將奶油固形物放在冷水下持續搓洗,直到流出的水變清澈,去除多餘的白脫牛奶以延長保存期限。
13
在洗淨的奶油中加入少許鹽調味,即完成發酵奶油,可分裝冷藏或冷凍保存。
14
將發酵好的麵團放入預熱好的荷蘭鍋中烘烤,即可完成酸種麵包,搭配自製發酵奶油享用。
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