為朋友準備的完整五道晚宴選單,包括反向烹飪的牛腰部肉排、碎薯泥、紅甜椒醬、焦糖化菊苣、和紅甜菜橙子沙拉。牛排先在低溫烤箱中慢烤至完美熟度,再在熱鍋中快速煎至外層香脆。所有配菜可在牛排烤製期間同時準備。
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