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氣炸鍋脆面蝦球 · PrimedTable
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▶ 完整影片
12:17
新馬
🍜 麵類
氣炸鍋脆面蝦球
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⏱ 50 分鐘
🍽 4 人份
一道結合脆炸麵條與鮮蝦醬汁的新加坡風味主菜。使用氣炸鍋取代傳統油炸,做出金黃酥脆的麵底,搭配鮮蝦高湯和時蔬,帶有薑的香氣和洋蔥的甜味。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Spice N' Pans
No Deep Frying! Air Fryer Crispy Noodles w/ Shrimp 气炸锅脆面虾球 Chinese Restaurant Prawn Chow Mein Recipe
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食材
鮮雲吞蛋麵
約200克;或用140克乾蛋麵替代
2 nest
食用油
1–2 大匙
洋蔥
大或1個小洋蔥,切成楔形
½ 塊
生薑
4 片
蔥段
修剪後切段
2 塊
蝦
未剝殼重量;已剝殼去腸泥,蝦頭保留製作湯底
300 克
蒜末
切碎
3 塊
水
500 毫升
雞湯塊
如用液體雞湯則省略此項
½ 塊
淡醬油
可按味道調整
1 小匙
白胡椒粉
適量
糖
¼ 小匙
葉菜(如芥蘭或菜心)
一把
玉米粉漿
玉米粉混冷水
少量
蛋
輕輕打散
½–1 塊
麻油
1 小匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
燒一鍋水至沸騰。將新鮮雲吞蛋麵(約200克)或乾蛋麵輕輕散開,抖去多餘麵粉。水沸後放入麵條,輕輕拌散。
▶ ≈0:52
2
煮約15秒後關火,瀝乾水份,用清水沖洗乾淨,完全瀝乾。
▶ ≈1:20
3
將1到2湯匙油加入瀝乾的麵條,用手或筷子混勻,確保油均勻裹在麵條上。
▶ ≈1:47
4
將混好油的麵條放入氣炸鍋,散開並盡量鋪平以增加受熱面積。
▶ ≈2:30
5
以200°C氣炸12分鐘。在6分鐘時暫停,將麵條翻動散開,特別注意較軟的部分向上翻,以增加受熱。
▶ ≈3:00
6
12分鐘後檢查脆度。如仍有潮濕部分,再氣炸約2分鐘至完全酥脆,並翻動較軟的部分。
▶ ≈3:44
7
麵條炸至金黃酥脆後取出,放在上菜盤上備用。
▶ ≈4:41
8
熱起鑊,下少許油,放入半個洋蔥楔形片,略炒10至20秒至洋蔥半熟並略分散,保持口感脆度,即取出備用。
▶ ≈5:07
9
用同一鑊殘留的油香,加入薑片、蔥段及蝦頭(約8隻),中火或中小火炒動,炒至蝦頭略微泛紅並散發香氣,這步驟可去除腥味。
▶ ≈5:52
10
蝦頭呈粉紅色時,再加入少許油,放入3瓣切碎的蒜末,炒至香氣四溢。
▶ ≈7:33
11
加入500毫升水及半粒雞湯塊(若用液體雞湯則省略湯塊),轉至中大火,蓋上鑊蓋,煮約5分鐘以萃取風味。
▶ ≈7:59
12
5分鐘後取出蝦頭及薑片(或保留),嚐味道。由於雞湯塊已有鹹味,只需加1茶匙淡醬油、少許白胡椒粉及¼茶匙糖調味。
▶ ≈8:24
13
放入已剝殼去腸泥的蝦仁,轉至大火,加入一把喜愛的青菜(如芥蘭),翻動混勻。
▶ ≈9:26
14
當蝦不再呈綠色、即將熟透時,加入少許玉米粉漿來稍稍濃稠醬汁,不要太稠因為稍後還會加蛋。
▶ ≈9:51
15
加入炒好的洋蔥及蔥段,關火,淋入半個至1個輕輕打散的蛋,輕輕推動使蛋散開,最後淋1茶匙麻油。
▶ ≈10:20
16
將準備好的醬汁淋在脆麵上,即可上菜享用。
▶ ≈10:41
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