PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
✦
升級
氣炸鍋香脆米餅三重奏 · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
1:21
日式
🍚 澱粉類
氣炸鍋香脆米餅三重奏
♡
收藏
⏱ 22 分鐘
▶
改寫自影片,原始頻道:
LifebyMikeG
Air Fryer Crispy Rice Cakes #TFal #Ad
在 YouTube 觀看
食材
壽司米
2 杯
水
用於煮飯
約 2½ 杯
估算
米醋
約 3 大匙
估算
糖
約 2 大匙
估算
鹽
約 ½ 小匙
估算
日式蛋沙拉
用於米餅一號配料
約 ½ 杯
估算
自製香鬆調味料
約 3 大匙
估算
鮭魚
調味後用於米餅二號
約 150 克
估算
味噌醬
約 2 大匙
估算
青蔥
約 2
估算
側腹牛排
調味後用於米餅三號
約 200 克
估算
食用油噴霧
約 2-3 spray
估算
照燒醬
約 3 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將兩杯壽司米洗至水變清澈,放入鍋中加水,以小火煮熟。
▶ ≈0:07
2
取一小碗混合米醋、糖與鹽,微波約20秒使其溶解。
▶ ≈0:14
3
將煮好的米飯盛入碗中,拌入調味醋液,再倒進鋪有烘焙紙的托盤中,放進冰箱冷藏數小時定型。
▶ ≈0:21
4
將定型的米飯切成小塊米餅,放入氣炸鍋炸約15分鐘至酥脆。
▶ ≈0:28
5
米餅一號:做一份日式蛋沙拉鋪在米餅上,再撒上自製香鬆調味料。
▶ ≈0:34
6
米餅二號:將鮭魚調味後放入氣炸鍋以炙燒(broil)模式烹調,煮好後淋上味噌醬並撒上青蔥。
▶ ≈0:41
7
米餅三號:將側腹牛排調味,與花園採的青蔥一起放入氣炸鍋,噴上少許食用油,以炙燒模式烤7分鐘。
▶ ≈1:01
8
在米餅上淋上照燒醬,放上烤好的牛排與蔥段,再淋上更多照燒醬即完成牛肉蔥卷風味米餅。
▶ ≈1:08
加入待煮清單
更多類似食譜
日式
· 蛋豆製品
茶碗蒸
35 分鐘
日式
· 肉類
雞肉起司炸肉排(起司雞柳天婦羅)
30 分鐘
日式
· 湯鍋類
素食日式咖哩飯
90 分鐘
日式
· 湯鍋類
雜炊 日式米湯
40 分鐘
← 所有食譜