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阿卡拉瓦迪薩爾 | 傳統廟宇普拉薩德甜味 | 牛奶甜品 · PrimedTable
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6:22
印度
🍰 甜點飲品
阿卡拉瓦迪薩爾 | 傳統廟宇普拉薩德甜味 | 牛奶甜品
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⏱ 65 分鐘
一道來自南印度的傳統甜品,以米、豆子和牛奶慢火煮製而成。濃鬱奶油般的口感,配以黑糖漿、堅果和香料的香氣,是廟宇普拉薩德和節慶場合的經典食物。
▶
改寫自影片,原始頻道:
HomeCookingShow
Akkaravadisal | Traditional Temple Prasadam | Milk Sweet Recipe
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食材
綠豆
2 大匙
白米
½ 杯
牛奶(低脂)
1 公升
水
1 公升
全脂牛奶
1 杯
黑糖漿
由350克黑糖加3/4杯水熬製
350 克
無鹽奶油
½ 杯
腰果
切碎,用於調味
約 ¼ 杯
估算
杏仁
切碎,用於調味
約 ¼ 杯
估算
葡萄乾
用於調味
約 ¼ 杯
估算
番紅花
幾絲,可選
約 ¼ 小匙
估算
小荳蔻粉
1 小匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備黑糖漿:在小鍋中放入350克黑糖,加入3/4杯水,小火加熱至黑糖完全溶解並煮沸。冷卻至室溫後備用。
▶ ≈0:29
2
烘烤綠豆和米:在小鍋中以低火烘烤2湯匙綠豆約2分鐘,直到散發淡淡的堅果香氣。盛起後,用同一鍋以低火烘烤1/2杯米約2至3分鐘。
▶ ≈1:02
3
清洗米和豆子:將烘烤好的米和豆子混合,用清水沖洗2至3次,直到水變清澈。
▶ ≈1:38
4
煮牛奶混合物:在寬底厚鍋中倒入1升低脂牛奶,加熱至沸騰。加入1升清水(這比例很重要,能讓米豆慢慢變軟並呈奶油狀)。
▶ ≈1:56
5
加入米和豆子開始慢煮:將洗淨的米和綠豆倒入牛奶混合物中,拌勻。轉小火,緩慢煮約45分鐘,期間不時攪拌以防底部黏結。米和豆子會逐漸軟化並變得奶油狀。
▶ ≈2:25
6
加入全脂牛奶和黑糖漿:米和豆子完全軟化後,倒入1杯已煮沸並冷卻的全脂牛奶。拌勻。然後加入冷卻過的黑糖漿(必須是冷的,不可是熱的),輕輕攪拌均勻。小火再煮5分鐘。
▶ ≈3:05
7
製作調味用的堅果和果乾:在小鍋中放入1/2杯無鹽奶油並融化。加入切碎的腰果和杏仁,以低火烘烤至金黃酥脆。加入葡萄乾並烘烤至膨脹,全程保持低火。盛起備用。
▶ ≈3:55
8
完成調味:將米豆混合物放回爐火上。加入幾絲番紅花(可選)和1茶匙小荳蔻粉。倒入烘烤好的堅果、果乾和所有的奶油,輕輕拌勻。小火再煮5分鐘。
▶ ≈4:29
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