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紅米花佛粥(Aval Kesari) · PrimedTable
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▶ 完整影片
4:37
印度
🍰 甜點飲品
紅米花佛粥(Aval Kesari)
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⏱ 10 分鐘
紅米花佛粥是一款快速簡易的傳統印度甜點,特別適合節日慶典享用。用紅米花、酥油、糖蜜和腰果等簡單食材製成,香軟滑順,充滿傳統風味。
▶
改寫自影片,原始頻道:
HomeCookingShow
Aval Kesari | 6-Ingredient Festival Sweet That Takes 10 Minutes
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食材
紅米花(紅Aval)
½ 杯
腰果
15
水
2 杯
黑糖蜜
200 克
酥油
6 小匙
小荳蔻粉
1 小匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
取半杯紅米花,在平底鍋中以中火乾炒2至3分鐘,直到散發出香味後,倒入盤子中冷卻。
▶ ≈0:31
2
在同一平底鍋中加入1茶匙酥油,將切成兩半的腰果炒至金黃酥脆,然後放入碗中備用。
▶ ≈0:52
3
將冷卻的炒米花放入研磨機中,研成細粉,確保質地光滑無顆粒。
▶ ≈1:12
4
在平底鍋中加入2杯水,再加入200克黑糖蜜,攪拌至黑糖蜜完全溶解。如有雜質可過篩。
▶ ≈1:40
5
黑糖蜜完全溶解後,加入2茶匙酥油,轉至小火,緩慢加入研好的米花粉,持續攪拌以防結塊。
▶ ≈2:09
6
繼續用小火加熱。當混合物開始變濃稠時,加入1茶匙小荳蔻粉以增加香氣。
▶ ≈2:35
7
再加入3茶匙酥油,攪拌均勻。這樣可以防止粥粘鍋底,並給予光澤感。
▶ ≈2:50
8
繼續加熱至混合物更加濃稠,加入炒好的腰果,再混合一次後熄火。
▶ ≈3:02
9
靜置幾秒鐘讓紅米花佛粥利用剩餘的鍋熱繼續變濃稠。完成後即可盛盤享用。
▶ ≈3:18
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