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黑胡椒雞 · PrimedTable
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中式
🥩 肉類
黑胡椒雞
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⏱ 15 分鐘
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改寫自影片,原始頻道:
Aaron and Claire
This 15-Minute Black Pepper Chicken Is Way BETTER & CHEAPER Than Takeout!
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食材
雞胸肉
454 克
蔥
2-3
大蒜
3 瓣
薑
2 小匙
洋蔥
½
甜椒
2
醬油
用於醃製
½ 大匙
紹興酒
用於醃製
1 大匙
白胡椒粉
用於醃製
½ 小匙
小蘇打
¼ 小匙
玉米澱粉
用於醃製
1 大匙
中性油
用於醃製
1 大匙
醬油
用於醬料
1 大匙
蠔油
2 大匙
深色醬油
½ 小匙
糖
½ 大匙
紹興酒
用於醬料
1 大匙
雞高湯粉
1 小匙
水
加入待煮清單
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中性油
用於炒蔬菜
1 大匙
麻油
1 小匙
黑胡椒粉
可增加至1茶匙
½ 小匙
步驟
1
將1磅雞胸肉切成適口大小的塊狀。沿著紋理逆切可使雞肉更嫩。
2
將雞肉放入一個容器中,加入半湯匙醬油、1湯匙紹興酒、半茶匙白胡椒、四分之一茶匙小蘇打、1湯匙玉米澱粉和1湯匙油。充分混合醃製雞肉。
3
準備蔬菜:將2-3根蔥白部分切成薄片,綠色部分切成2英寸長的段;將3瓣大蒜剁碎;將薑刨成細絲(約2茶匙);將半個洋蔥切成適口大小;將2個甜椒切成適口大小。
4
製作醬料:在一個小容器中混合1湯匙醬油、2湯匙蠔油、半茶匙深色醬油、半湯匙糖、1湯匙紹興酒、1茶匙雞高湯粉、5湯匙水和1湯匙玉米澱粉。攪拌均勻備用。
5
用大火加熱炒鍋或平底鍋,加入2湯匙油。油熱後加入醃製好的雞肉,均勻鋪平,煎1-2分鐘至底部呈金褐色。
6
繼續炒3分鐘直至雞肉完全熟透。如需確認是否熟透,可取最厚的雞塊用剪刀切開查看。雞肉煮好後盛起備用。
7
同一個炒鍋中加入1湯匙油並用大火加熱。油熱後加入洋蔥片,鋪平,靜置約1分鐘至出現焦色。
8
加入蔥白部分、大蒜和薑,炒30秒至香氣四溢。然後加入甜椒,炒1-2分鐘至脆嫩。
9
將煮好的雞肉倒回炒鍋,加入準備好的醬料,大力翻炒約1分鐘至醬汁變濃稠,所有材料均勻裹上醬料。
10
熄火,加入剩餘的蔥綠部分、1茶匙麻油和半茶匙黑胡椒粉(或根據口味增加至1茶匙),最後混合均勻。
11
將炒好的黑胡椒雞盛在米飯上,即可享用。
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