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清麴醬燉菜 · PrimedTable
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▶ 完整影片
10:02
韓式
🥣 湯鍋類
清麴醬燉菜
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⏱ 30 分鐘
用清麴醬做成的濃鬱韓國傳統燉菜。結合酸泡菜、乾小魚、豆腐和蔬菜,在高湯中燉煮,散發出獨特的土味和鹹香風味。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Maangchi
Cheonggukjang-jjigae (Extra-strong fermented soybean paste stew) 청국장찌개
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食材
清麴醬
自製或購買,見相關食譜
約 3 大匙
估算
水
4½ 杯
乾小魚
去頭去腸
7
酸泡菜
約8盎司,酸度夠的泡菜
1 杯
泡菜汁
2 大匙
魚露
1 小匙
豆腐
約一包的一半
227 克
洋蔥
中型洋蔥
½
蒜
2
櫛瓜
切丁
1 杯
大蔥(韭蔥)
如果沒有可用普通蔥代替,約3-4支
1
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備蔬菜:洋蔥切成塊狀,蒜切片,櫛瓜切丁(約1杯),大蔥切片備用。
▶ ≈0:57
2
處理乾小魚:選擇7條外觀好的乾小魚,按開去掉頭部和內臟後丟棄。
▶ ≈2:20
3
準備泡菜:使用約1杯已充分發酵的酸泡菜,切碎後備用。
▶ ≈2:53
4
加入湯汁:鍋中加入4.5杯水,放入乾小魚、切碎的泡菜,以及約2大匙泡菜汁。加蓋後用中大火加熱20分鐘。
▶ ≈3:39
5
調味與加入清麴醬:煮沸後加入1茶匙魚露。然後加入清麴醬並壓碎,使其融入湯中。
▶ ≈5:52
6
加入豆腐和蔬菜:加入8盎司豆腐塊和大蔥。保留一些大蔥以便臨時加入。
▶ ≈6:41
7
最後煮5分鐘:繼續煮5分鐘至完全入味。可根據喜好加辣椒粉增加辣度,但如果泡菜已有辛辣味,則可省略。
▶ ≈7:06
8
出菜:去除乾小魚,擠出其中的湯汁。加入保留的蔥段作為裝飾,關火後即可盛裝。與米飯一起享用。
▶ ≈8:01
加入待煮清單
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