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雞肉蛋炒飯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
2:07
菲律賓
🍚 澱粉類
雞肉蛋炒飯
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⏱ 25 分鐘
簡單易做的雞肉蛋炒飯,結合了嫩炒雞肉、蛋花和新鮮食材,用豌豆和蔥段點綴,一道風味十足且營養豐富的快手料理。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Panlasang Pinoy
Chicken and Egg Fried Rice #cooking #food #recipe
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食材
雞肉
切成小塊
約 200-250 克
估算
美極鮮味醬油
約 2 大匙
估算
雞蛋
3
油
約 3 大匙
估算
蒜末
新鮮蒜末
約 2 大匙
估算
豌豆
可選配料
約 ½ 杯
估算
剩飯
約 3 杯
估算
醬油
可選,用於上色
約 1 大匙
估算
蔥段
約 2-3 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將切成小塊的雞肉與美極鮮味醬油混合,靜置約5分鐘使其入味。
▶ ≈0:08
2
同時炒三顆雞蛋,持續攪拌至完全凝固成粒狀,然後盛起備用。
▶ ≈0:24
3
熱油後放入醃漬過的雞肉,以中大火炒3到5分鐘,直到雞肉呈淺褐色並完全熟透。
▶ ≈0:39
4
加入蒜末,繼續炒至蒜末開始變褐色,釋放香氣。
▶ ≈0:55
5
放入豌豆混合均勻。
▶ ≈1:06
6
加入剩飯,用大火炒2分鐘,將所有食材均勻分散。
▶ ≈1:12
7
加入美極魔力鮮味調味,繼續炒2到3分鐘。
▶ ≈1:26
8
如果需要,可加入少量醬油增加顏色。
▶ ≈1:38
9
將炒好的雞蛋加回鍋中,撒上蔥段作為裝飾,即可上菜。
▶ ≈1:44
加入待煮清單
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