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小炒牛肉 · PrimedTable
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小炒牛肉
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改寫自影片,原始頻道:
Souped Up Recipes
BETTER THAN TAKEOUT - The Best Chinese Beef Stir Fry Recipe
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食材
牛肉
200 克(7 盎司)
生抽
用於醃製牛肉
½ 大匙
鹽
¼ 小匙
白胡椒粉
¼ 小匙
植物油
用於塗抹牛肉
½ 大匙
植物油
用於炒菜
3-4 大匙
中國芹菜莖
切成1英吋長的段
113 克(4 盎司)
蒜
碾碎並切碎
8 瓣
泰國小辣椒
切碎
6
生薑
碾碎並粗切
1 吋
蔥
切成1英吋長的段
2
蠔油
½ 大匙
生抽
用於調味
½ 大匙
中式料酒
½ 大匙
豆豉
可選;用於湘菜風格變化
1 大匙
醃辣椒
切碎,可選;用於湘菜風格變化
10-12
步驟
1
將牛肉切成1/8英吋厚的薄片。用1/2湯匙生抽、1/4茶匙鹽和1/4茶匙白胡椒粉醃製牛肉。混合均勻後,加入1/2湯匙植物油塗抹,防止肉片在烹飪時粘連。靜置備用。
2
準備所有材料:中國芹菜莖切成1英吋長的段、蒜碾碎後切碎、泰國辣椒切碎、生薑碾碎並粗切、蔥白和蔥綠分開(只用蔥白進行初始炒)。
3
將火力調至最大,預熱鑊至冒煙。加入3-4湯匙油,放入芹菜莖、蒜、泰國辣椒、生薑和蔥白,大火炒30秒。
4
加入醃好的牛肉,繼續大火炒至肉片分散。由於火力很大且肉片很薄,只需炒1-2分鐘牛肉就會完美熟透。
5
用1/2湯匙蠔油、1/2湯匙生抽和1/2湯匙中式料酒調味。將調料淋在鑊邊,迅速翻炒。不要害怕火焰,因為高溫的火焰會直接接觸食材,給菜肴帶來「鑊氣」—輕微的煙香和烤香味。
6
最後加入蔥綠部分,拌勻即可出鑊。完成基礎版本的小炒牛肉。
7
湘菜風格變化:如欲加入豆豉和醃辣椒,將它們與其他香料一起在第一步炒30秒。然後按照步驟4-6繼續。最後只需用蠔油和生抽調味(無需料酒),即可完成。
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