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牛肉粽 · PrimedTable
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▶ 完整影片
9:35
中式
🍚 澱粉類
牛肉粽
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⏱ 190 分鐘
🍽 12 人份
端午節傳統美食,用竹葉包裹的糯米粽子,內餡豐富,包括牛肉、鹹蛋黃和香菇,充滿四川麻辣風味和香蔥的香氣。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Souped Up Recipes
Chinese Beef Zongzi Recipe (Dragon Boat Festival Special)
在 YouTube 觀看
食材
糯米(黏米)
800 克
植物油
3 大匙
蔥
切碎
3
紅蔥頭
切碎
2
深色醬油
4 小匙
竹葉
24
鹹蛋黃
12
乾香菇
45 克
牛肉
可用牛肩、牛胸或其他燉肉部位,切成咬合大小的塊狀
400 克
大蒜
磨碎
4
薑
磨碎
½ 吋
腐乳
大塊,優選四川風味(辣油醃製);若使用商店購買版本,可能需要2塊;可替代為等量日式味噌醬
1
深色醬油
1 大匙
蠔油
1 大匙
醬油
1 大匙
鹽
1 小匙
五香粉
½ 小匙
黑胡椒粉
½ 小匙
花椒粉
½ 小匙
辣椒片
可選;無法吃辣食可省略
1 大匙
紅糖
½ 大匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將糯米浸泡至少1至6小時。若使用熱水(盡量不燙手的溫度),可加速至1小時完成;若使用冷水,需6小時。檢查米粒是否易於輕輕按碎,即表示浸泡完成。
▶ ≈0:34
2
同時浸泡乾香菇約1小時至軟化。
▶ ≈1:29
3
將牛肉切成一口大小的塊狀,放入大碗中。磨入4瓣蒜末和½英吋薑末,加入1大塊腐乳、1大匙醬油、1大匙深色醬油、1大匙蠔油和1小匙鹽。
▶ ≈1:36
4
繼續加入½小匙黑胡椒粉、½小匙五香粉、½小匙花椒粉、1大匙辣椒片(若能吃辣)和½大匙紅糖。將所有材料充分混合,放入冰箱醃製至少1小時。
▶ ≈2:42
5
準備竹葉。若是新鮮真空密封的葉子,只需快速沖洗;若是乾燥的,需先泡軟。辨別粗糙面(有凸起莖脈,應面朝外)和光滑面(應與米接觸)。用濕毛巾覆蓋竹葉,防止乾燥。
▶ ≈3:52
6
完全瀝乾浸泡好的米。低溫下加入幾大匙植物油、切碎的紅蔥頭和蔥段,炒至金黃,製造香氣。加入瀝乾的糯米和4小匙深色醬油,用中火炒數分鐘至米粒略微變黏,便於後續包裹。
▶ ≈4:39
7
將香菇從浸泡液中取出並擠乾,加入醃好的牛肉中混合,使香菇吸收風味。若香菇較大,需切碎。
▶ ≈5:31
8
將兩片竹葉部分堆疊,光滑面朝上,尖端在中間。在竹葉長度的三分之一處翻摺,再在寬度的四分之一處褶皺。開啟形成三角形口袋。用一隻手固定口袋形狀,另一隻手舀入幾湯匙糯米並鋪開。
▶ ≈6:11
9
在米上加入2塊香菇、1塊鹹蛋黃和1塊醃牛肉。再覆蓋一層糯米,壓緊並整平表面。
▶ ≈7:08
10
將上面的竹葉向下摺蓋,用力保持形狀。底部的手擠壓粽子,頂部的手小心摺疊邊緣。兩側都做同樣的操作。然後捏緊葉子末端並沿粽子形狀摺疊,用拇指按住。最後用廚用繩繞圈多次綁緊,確保形狀穩固。
▶ ≈7:25
11
將大鍋中的水煮沸,放入粽子,等待水再次沸騰。用盤子按壓粽子使其浸沒在水中(若需要可加入熱水)。蓋上鍋蓋(部分蓋住以防溢位),轉小火燉煮2.5小時。
▶ ≈8:05
12
烹飪完成後取出粽子。享受竹葉的香氣、油炸紅蔥和蔥段的風味,以及豐富餡料與黏稠米粒帶來的美味。
▶ ≈8:44
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