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薑蛋炒飯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
3:19
中式
🍚 澱粉類
薑蛋炒飯
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⏱ 15 分鐘
🍽 4 人份
這是一道簡單美味的蛋炒飯,不需要醬油。薑的溫暖風味使這道菜特別適合在寒冷的日子享用。
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改寫自影片,原始頻道:
Cook! Stacey Cook
Ginger Egg Fried Rice | Egg Fried Rice Without Soy Sauce | Simple Recipes With Egg And Rice
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食材
蛋
大顆
6
薑
去皮後切成末
41 克
熟米飯
可用冷飯或新鮮米飯
3 杯
鹽
1 小匙
白胡椒粉
1/8 小匙
油
炒菜用
約 3 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備薑:取一塊約1英寸厚、3英寸長的薑,去皮(可選)。將薑縱向切成薄片,再堆疊後縱向切成細絲,最後橫向切碎成薑末。
▶ ≈0:34
2
準備3杯熟米飯和6個蛋。可使用冷飯或新鮮煮的飯。
▶ ≈1:02
3
中大火熱鍋,加油。油熱後將蛋直接打入鍋中,快速翻炒至完全熟透成蛋花,不需要在此步驟調味。
▶ ≈1:23
4
在鍋中空出一個空間,再加少許油。將薑末加入油中,讓它在油裡嗞嗞作響約1分鐘。期間偶爾翻炒薑末和蛋,避免焦黑。
▶ ≈1:46
5
將米飯加入鍋中,翻炒使米飯與蛋和薑混合均勻,繼續炒至米飯熱透。
▶ ≈2:17
6
用鹽和白胡椒粉調味。繼續翻炒片刻使所有材料混合均勻,薑蛋炒飯即完成。
▶ ≈2:32
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