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玉米野菇炊飯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
6:24
台式
🍚 澱粉類
玉米野菇炊飯
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⏱ 50 分鐘
一道簡單易做的秋季炊飯,結合新鮮玉米的甜味和菇類的香氣。米粒吸收醬汁,搭配煎香的玉米和菇類,呈現金黃米粒和微微焦香的香甜風味。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
省錢大作戰!兩樣食材,簡單易做,美味無限!輕鬆完成玉米野菇炊飯~
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食材
米
300 克
新鮮玉米
2 條
鴻禧菇或其他喜愛的菇類
1 包
昆布柴魚高湯
280 毫升
醬油
25 毫升
味醂
15 毫升
鹽
約 ½ 小匙
估算
白胡椒粉
約 ¼ 小匙
估算
橄欖油
約 2 大匙
估算
無鹽奶油
可省略
15 克
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
選擇帶殼、外殼呈深綠色、鬚鬚帶咖啡色的新鮮玉米。剝去外殼,清洗乾淨後用刀沿著玉米邊緣向下切,將玉米粒切下來。玉米梗保留備用。
▶ ≈0:27
2
準備菇類,切成對半再對半,去除根部後,用手分成小朵。菇類不需要清洗以保留香味。
▶ ≈1:19
3
以中火加熱鑄鐵鍋,冷鍋時放入菇類,讓其緩慢釋放水分。用鍋鏟輕輕壓菇,煎出焦香的表面。撒入鹽和白胡椒粉調味。
▶ ≈1:44
4
淋入適量橄欖油拌勻,然後放入玉米粒炒勻。讓玉米粒煎出微微焦香,期間適當翻動確認狀況。
▶ ≈2:14
5
倒入醬油和味醂,快速拌炒均勻,讓每一粒玉米和菇都均勻吸附醬汁。炒至醬汁吸收完畢,表面微微焦香後關火。
▶ ≈2:53
6
將浸泡30分鐘的米瀝乾水分後,倒入鑄鐵鍋或電子鍋中。倒入昆布柴魚高湯(或清水),加入10毫升醬油調味。
▶ ≈3:20
7
將炒好的玉米和菇類均勻鋪在米粒上,不讓米粒外露。放上保留的玉米梗,蓋上鍋蓋,以中火加熱至液體沸騰。
▶ ≈3:58
8
轉小火,煮9至10分鐘。關火後不要馬上開蓋,再悶15分鐘使米飯充分吸收湯汁。
▶ ≈4:26
9
開蓋後取出玉米梗,用飯匙輕輕拌鬆米飯。如喜歡,可趁飯還熱時拌入無鹽奶油增添奶香風味。
▶ ≈4:54
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