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酥脆菠菜薄片 · PrimedTable
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5:30
印度
🥬 蔬菜
酥脆菠菜薄片
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外層酥脆,內層軟嫩的菠菜餡料,是一道讓孩子享受蔬菜的美味點心。每一口都能品嚐到香脆的外皮和帶著香草香氣的菠菜內餡,將健康飲食變成令人無法抗拒的美食。
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改寫自影片,原始頻道:
Sanjeev Kapoor Khazana
Crispy Spinach Parcels | How to Make Crackling Spinach At Home | Sanjeev Kapoor Khazana
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食材
菠菜
大把
1
低筋麵粉(maida)
2 杯
小蘇打粉
¼ 小匙
鹽
適量
黃油
3 大匙
洋蔥
中等大小
1
松子
4 大匙
油
to deep fry
步驟
1
將麵粉放入碗中,加入小蘇打粉、鹽、2湯匙融化的黃油和適量水,揉成軟麵團。
2
在沸水中焯菠菜1分鐘,瀝幹水分,擠出多餘水分後切碎。將洋蔥也切碎。
3
在不粘鍋中用1湯匙黃油加熱,加入洋蔥讓其出水,再加入菠菜、鹽和松子,炒至乾燥為止。轉移到碗中冷卻。
4
在深鍋中倒入充足的油,用中火加熱。
5
將麵團分成4份,每份撒上麵粉並擀成薄片。用圓形餅乾模具在擀好的麵片上切出圓形。
6
在圓片邊緣沾濕,在中間放上適量菠菜餡,折成半月形並牢牢密封邊緣。
7
將菠菜薄片放入熱油中,用中火炸至金黃酥脆。
8
在吸油紙上瀝幹,趁熱食用。
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