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小黃瓜拌飯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
1:58
韓式
🍚 澱粉類
小黃瓜拌飯
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⏱ 15 分鐘
🍽 1 人份
這是一道簡單快手的小黃瓜拌飯,將新鮮爽脆的小黃瓜、軟滑的炒蛋和米飯相結合,淋上芝麻油和醬油醋汁,香氣十足,令人胃口大開。
▶
改寫自影片,原始頻道:
집밥 korean home cooking
오이 이렇게 먹는 방법을 왜 몰랐을까? 오이무침보다 100배 더 맛있어 대박입니다👍
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食材
小黃瓜
1
雞蛋
2
米飯
½ 碗
醬油
1 大匙
醋
1 大匙
寡糖
1 大匙
芝麻油
2 大匙
白芝麻
適量
約 1 大匙
估算
烤海苔碎
適量
約 1 大匙
估算
食用油
適量
約 1 小匙
估算
鹽
適量(可選)
約 ¼ 小匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
徹底洗淨黃瓜,縱向對切一次,然後再對切一次,分成四等份。將黃瓜切成小塊,保持爽脆口感。
▶ ≈0:15
2
將兩顆雞蛋充分打散。
▶ ≈0:29
3
在平底鍋中輕輕淋上食用油,中火加熱。輕輕炒雞蛋,使其保持濕潤、蓬鬆的口感,而不是炒得過乾。
▶ ≈0:44
4
準備一個大碗,盛入半碗米飯。
▶ ≈0:51
5
將切好的小黃瓜堆高堆在米飯上方,如同一座山。
▶ ≈0:59
6
製作醬汁:混合一湯匙醬油、一湯匙醋和一湯匙寡糖。加入兩湯匙芝麻油——這是今天的秘訣。加入白芝麻,充分混合所有材料。
▶ ≈1:05
7
將醬汁均勻淋在小黃瓜上。
▶ ≈1:19
8
將之前炒好的蛋鋪在最上面。可根據喜好灑上一些烤海苔碎,增加香氣和風味。
▶ ≈1:26
9
充分混合所有材料享用。新鮮爽脆的黃瓜配合芝麻油的香味,風味令人驚豔。
▶ ≈1:32
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