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美味牛排晚餐 · PrimedTable
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▶ 完整影片
27:53
法式
🥩 肉類
美味牛排晚餐
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🍽 2 人份
一份優雅的牛排晚餐食譜,結合藍紋起司醬、奶油蘆筍和fondant馬鈴薯。這道菜看似複雜,但製作過程簡單直接,最後呈現出一份豪華的餐點。
健身餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Chef Jean-Pierre
Delicious Steak Dinner Recipe! | Chef Jean-Pierre
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食材
紐約客牛排
厚切,約1磅多(每塊約1磅2盎司)
2
鹽
供醃製及調味用
黑胡椒
現磨,供調味用
馬鈴薯
烤馬鈴薯,切厚片,用餅乾模具切圓形
3
蘆筍
新鮮蘆筍,去除粗糙部分,整根使用,3-4根裝盤
奶油
用於烹飪馬鈴薯、蘆筍及醬汁
蒜瓣
切薄片,用於馬鈴薯和醬汁
1 大匙
新鮮百里香
用於馬鈴薯和醬汁,也可用鼠尾草或迷迭香替代
雞湯
用於烹飪馬鈴薯和製作醬汁
紅蔥頭
大型紅蔥頭,切碎,用於醬汁
1
新鮮鼠尾草
用於醬汁,可選
馬德拉酒
強化葡萄酒,用於醬汁,也可用紅酒替代
陳年巴薩米克醋
18年陳年巴薩米克醋,增添風味;若無18年陳,可用普通巴薩米克醋但需減少用量或加糖平衡酸度
牛高湯
高品質牛高湯,是醬汁的基礎
藍紋起司
洛克福起司或其他優質藍紋起司,可選;或可用布利起司、山羊起司替代或省略
玉米澱粉
用於增稠醬汁,用少量冷水稀釋
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備牛排:一天前(或至少一小時前)在牛排兩面撒鹽,放在架子上放入冰箱醃製。如果時間充裕,可醃24至48小時。
▶ ≈1:00
2
準備fondant馬鈴薯:將烤馬鈴薯切成約1英吋厚的片狀,用餅乾模具切成圓形。切好後將馬鈴薯片放在水中儲存,使用前用紙巾擦乾。
▶ ≈1:46
3
烹飪fondant馬鈴薯:在熱的煎鍋中放入乾燥的馬鈴薯圓片。加入鹽、黑胡椒、切薄的蒜片、新鮮百里香和雞湯。蓋上蓋子放入350℉的烤箱中,烤至馬鈴薯變軟且上色。
▶ ≈3:11
4
準備蘆筍:選擇新鮮緊實的蘆筍。去除粗糙的底部和根部。在滾沸的水中煮蘆筍至軟嫩程度符合個人喜好(歐洲風格偏軟,南美風格偏脆),然後放入冰水中冷卻。
▶ ≈6:00
5
製作藍紋起司醬:在鍋中融化少量奶油。加入切碎的香蕉紅蔥頭和蒜片,炒至香氣四溢。加入新鮮鼠尾草,灑少許鹽。
▶ ≈11:55
6
繼續製作醬汁:加入馬德拉酒(或紅酒)、陳年巴薩米克醋和高品質牛高湯。讓混合物輕輕沸騰,以融合風味。
▶ ≈13:30
7
調整醬汁質地:若需要,可加入少量用冷水稀釋的玉米澱粉以增稠醬汁。用鹽和黑胡椒調整季節。若不想要豆芽、紅蔥頭和香草漂浮在醬汁中,可將其過篩後加入藍紋起司。
▶ ≈20:13
8
完成醬汁:待醬汁離火時加入額外的冷奶油攪拌融合,使醬汁變得光滑且豐富。試嚐並根據需要調整調味。
▶ ≈22:56
9
準備烹飪牛排:預熱烤爐至450℉。從冰箱中取出牛排,在兩面加上新鮮現磨黑胡椒(之前已醃鹽)。將煎鍋加熱至約365℉,放入足量油使其發熱。
▶ ≈15:49
10
烹飪牛排第一面:將牛排放入熱油中。不要觸動或翻動牛排—讓其靜置不動,直到蛋白質自然釋放並形成漂亮的焦黃色澤(美拉德反應)。
▶ ≈16:12
11
翻面並烹飪第二面:當牛排一面形成漂亮焦黃色澤後,輕輕翻面。對於厚切牛排,也可在邊緣快速煎以形成焦黃色澤。第二面也應煎至漂亮的焦黃色澤。
▶ ≈17:23
12
移入烤箱完成烹飪:兩面都形成漂亮焦黃色澤後,將整個煎鍋放入預熱至450℉的烤箱中。根據牛排厚度和所需的熟度,烤數分鐘至所需的內部溫度。
▶ ≈18:46
13
靜置牛排:從烤箱中取出牛排,將其從煎鍋中移出,靜置片刻使肉汁重新分佈。
▶ ≈19:01
14
製作醬汁基底:牛排靜置時,用馬德拉酒或其他烈酒輕輕擦洗鍋底,以釋放焦香。將這些美味的焦香物質加入藍紋起司醬中。
▶ ≈19:19
15
最後烹飪蘆筍:將預先漂燙冷卻的蘆筍在黃油中快速炒熱,使其達到食用溫度,保持風味簡單優雅。
▶ ≈10:49
16
組盤呈現:在餐盤一側淋上適量藍紋起司醬。將牛排切成所需寬度並排列在盤子上。在盤子兩側放上3-4根蘆筍和2-3個fondant馬鈴薯圓片,創作優雅的餐盤組合。
▶ ≈24:34
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