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簡易雞肉燉菜 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:28
菲律賓
🥩 肉類
簡易雞肉燉菜
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⏱ 60 分鐘
一道簡單又美味的菲律賓燉雞料理。選用整隻雞肉塊搭配馬鈴薯、紅蘿蔔、熱狗和彩椒,經過慢燉而成。特別加入雞肝來增進風味,是一道家常美食。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Panlasang Pinoy
Gawin Mo Ito sa Chicken, Ang Sarap!
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食材
雞肉
全雞,切成食用大小的塊狀
2
紅蘿蔔
大個,切成塊狀
2
馬鈴薯
大個,切成大塊
2
熱狗
特大號熱狗(可選)
約 3-4
估算
紅椒
1
綠椒
1
洋蔥
黃洋蔥,切碎
約 1
估算
蒜
切成小段
約 4-5 瓣
估算
番茄醬
或番茄膏
約 3 大匙
估算
雞高湯
或雞湯
約 2 杯
估算
雞肝
增添風味的秘密材料
約 227 克
估算
月桂葉
乾月桂葉
約 2-3
估算
醬油
約 2 大匙
估算
油
用於炒菜
約 3 大匙
估算
鹽
調味用,或可用魚露替代
約 1 小匙
估算
黑胡椒粉
約 ½ 小匙
估算
豌豆
冷凍豌豆或罐頭豌豆
約 1 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
加熱油後,先炒洋蔥約1分鐘至變軟。
▶ ≈1:46
2
加入蒜片並繼續炒約2分鐘,直到洋蔥呈淡褐色。
▶ ≈1:59
3
放入雞肉塊,炒至外表變淡褐色,確保受熱均勻且不燒焦。
▶ ≈2:24
4
加入雞肝,炒至變色,並將其搗碎以釋放風味。同時加入醬油,炒約1分鐘。
▶ ≈2:57
5
倒入番茄醬和雞高湯,輕輕攪拌均勻。蓋上蓋子,煮至沸騰。
▶ ≈3:24
6
加入月桂葉,轉小火燜煮。蓋著鍋蓋燜25至35分鐘,直到雞肉變軟。
▶ ≈4:06
7
雞肉軟化後,加入熱狗和紅蘿蔔,確保浸入醬汁。再煮8分鐘。
▶ ≈4:47
8
加入馬鈴薯(提前浸過水的),繼續煮約8分鐘至半軟。
▶ ≈5:15
9
加入冷凍豌豆,再煮約1.5分鐘。
▶ ≈5:45
10
最後加入紅椒和綠椒,保持它們的爽脆口感。
▶ ≈6:10
11
用鹽和黑胡椒粉調味,輕輕攪拌使所有香料分佈均勻。
▶ ≈7:00
12
盛入碗或盤中即可食用。趁熱享受這道燉雞料理。
▶ ≈7:18
加入待煮清單
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