PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
✦
升級
薑味醬油秋葵 · PrimedTable
← 所有食譜
▶
▶ 完整影片
0:20
日式
🥬 蔬菜
薑味醬油秋葵
♡
收藏
⏱ 15 分鐘
簡單三種食材、15分鐘就能完成的日式家常小菜。秋葵川燙後保持爽脆口感,拌上清爽的薑汁醬油,清爽開胃又顧腸胃健康。
低碳餐
減肥餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Just One Cookbook
Easy Okra with Ginger Soy Sauce | Japanese Home Cooking #shorts #okrarecipe
在 YouTube 觀看
食材
秋葵
切成適口大小
約 454 克
估算
醬油
約 3 大匙
估算
薑(磨泥)
約 1 大匙
估算
鹽
用於搓洗秋葵表面絨毛
約 ½ 小匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將秋葵表面撒鹽並輕輕搓揉,這樣能去除細毛並讓顏色更翠綠。
▶ ≈0:07
2
將秋葵快速川燙,煮至顏色鮮綠、口感依然爽脆為止。
▶ ≈0:14
3
把川燙好的秋葵切成適口大小。
4
拌入醬油與現磨薑泥,調成鹹香帶勁的醬汁,與秋葵拌勻即可享用。
加入待煮清單
更多類似食譜
日式
· 海鮮
味噌楓糖釉鮭魚
15 分鐘
日式
· 湯鍋類
經典味噌湯
25 分鐘
日式
· 肉類
成癮日式慢燉高麗菜捲
510 分鐘
日式
· 澱粉類
上癮的日式味噌蒜香炒飯
15 分鐘