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簡易義大利麵豆湯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:02
義式
🥣 湯鍋類
簡易義大利麵豆湯
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⏱ 60 分鐘
這道義大利經典湯品的名字意思是「麵條和豆子」,將其結合在富含香氛香草的番茄高湯中,創造出一道舒適、令人滿足的單碗餐點。搭配粗硬麵包享用最佳。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Preppy Kitchen
EASY Pasta Fagioli Recipe
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食材
橄欖油
3 大匙
洋蔥
中等大小,切碎
1
芹菜
大根,切碎
1
紅蘿蔔
大根,削皮並切成半月形
3
大蒜
削皮並切碎或用蒜壓
6 瓣
紅辣椒片
¼ 小匙
番茄丁罐頭
794 克
牛至
2 小匙
黑胡椒
½ 小匙
蔬菜或雞高湯
可依個人喜好增加至8杯;根據喜好調整濃度
6 杯
月桂葉
2
鹽
適量
義大利麵(迪里尼麵)
或其他小麵形,如天使麵
1 杯
紅豆罐頭
瀝乾並沖洗
425 克
白腎豆罐頭
瀝乾並沖洗
425 克
香芹
新鮮,切碎
¼ 杯
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備食材:將1根大芹菜、3根去皮的大紅蘿蔔切碎,紅蘿蔔切成半月形,1個中等洋蔥也切成細碎;所有蔬菜應大小相似。
▶ ≈0:06
2
在荷蘭鍋中加入3湯匙橄欖油,以中大火加熱,加入洋蔥並經常翻炒約10分鐘至洋蔥開始褐色,讓糖分焦糖化以增加風味。
▶ ≈0:55
3
加入芹菜、紅蘿蔔和6瓣削皮後切碎(或用蒜壓)的大蒜,翻拌均勻;確保大蒜不會燒焦。
▶ ≈1:39
4
加入1/4茶匙紅辣椒片,不時翻拌,煮約5分鐘讓蔬菜開始軟化。
▶ ≈2:16
5
加入1罐(28盎司)番茄丁、2茶匙牛至和1/2茶匙黑胡椒,讓風味混合,偶爾翻拌。
▶ ≈3:55
6
倒入6杯蔬菜或雞高湯(可根據喜好增加至8杯),加入2片月桂葉和1茶匙鹽,燒開並偶爾攪拌。
▶ ≈4:35
7
嚐一下湯的味道,根據需要再加入鹽調味。加入1杯迪里尼麵(或其他小麵形),攪拌均勻。
▶ ≈5:49
8
煮麵條約8到10分鐘直到幾乎軟但仍有嚼勁;偶爾攪拌以防粘鍋。
▶ ≈6:08
9
在麵條煮至期間,將約1/4杯新鮮香芹切碎備用。
▶ ≈6:48
10
麵條煮至有嚼勁後,轉至中小火,加入已瀝乾及沖洗的紅豆罐頭和白腎豆罐頭各1罐(各15盎司)。
▶ ≈7:04
11
再燜煮幾分鐘讓豆子加熱,味道相融;根據需要再次調整鹽和黑胡椒的味道。
▶ ≈7:18
12
在上桌前拌入切碎的香芹,即可享用。
▶ ≈7:32
13
搭配粗硬麵包及葡萄酒享用,這是寒冷天氣的完美一餐。
▶ ≈7:38
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