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蛋咖哩起司辣椒 (蛋馬沙) · PrimedTable
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▶ 完整影片
4:15
印度
🥚 蛋豆製品
蛋咖哩起司辣椒 (蛋馬沙)
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⏱ 12 分鐘
不丹傳統料理,將軟起司與辣綠辣椒熬煮成濃鬱香辣的醬汁,淋在煎蛋上。這道菜既簡單又風味十足,可搭配白米飯享用。
▶
改寫自影片,原始頻道:
HomeCookingShow
Ema Datshi Recipe | Egg Ema Datshi | Traditional Bhutanese Dish | Spicy Chili & Cheese Curry
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食材
雞蛋
5
奶油
分成兩份使用,1 湯匙用於炒辣椒和蒜頭,1 湯匙用於煎蛋
2 大匙
新鮮綠辣椒
縱切開口,可依個人口味調整辣度
6
蒜頭
切碎
6
起司片
約 4 片
估算
水
½ 杯
黑胡椒粉
少許
約 ¼ 小匙
估算
鹽
少許
約 ½ 小匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在平底鍋中加入 1 湯匙奶油並加熱,火力轉至中小火。
▶ ≈0:29
2
奶油融化後,加入切碎的蒜頭和縱切的綠辣椒,輕輕炒香。
▶ ≈0:43
3
加入半杯水,讓其加熱。
▶ ≈0:55
4
水燒熱後,輕輕加入起司片,保持火力在中小火,讓起司自然融化。
▶ ≈1:05
5
加入黑胡椒粉和少許鹽調味,混勻後關火。此時馬沙醬汁準備完成。
▶ ≈1:21
6
另取一個平底鍋,加入 1 湯匙奶油加熱。奶油融化後打入 5 顆新鮮雞蛋,用鹽和黑胡椒粉調味。
▶ ≈1:41
7
蓋上鍋蓋,以中火煮約 2 分鐘,讓雞蛋開始凝固。
▶ ≈2:03
8
將準備好的馬沙醬汁均勻倒淋在雞蛋上。
▶ ≈2:17
9
蓋上鍋蓋,以小火繼續烹煮約 5 分鐘,直到雞蛋完全熟透。
▶ ≈2:25
10
關火,可直接享用,或搭配熱白米飯一起食用。
▶ ≈2:44
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