← 所有食譜韓式🥣 湯鍋類蛋粥
⏱ 20 分鐘🍽 1 人份
清淡易消化的蛋粥,用昆布和小魚乾熬湯底,配上米飯和蛋花。簡單溫暖,適合沒有胃口或生病時享用。
▶
改寫自影片,原始頻道:
하루한끼 one meal a day달걀죽 | 아플때 입맛 없을때 한그릇 순삭
在 YouTube 觀看食材
- 水3 杯
- 小魚乾用於熬湯
- 昆布用於熬湯
- 白飯½ 杯
- 雞蛋1
- 蔥段切成段狀
- 鹽少許
- 麻油1 大匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將蔥切成段。
2
鍋裡加入3杯水,放入小魚乾和昆布,煮至沸騰後關火,靜置5分鐘以萃取湯頭。
3
將白飯加入湯裡,用中火邊攪拌邊煮至湯汁略微收乾。
4
當粥變得濃稠後,打入蛋並立即快速攪拌,讓蛋花均勻分散。
5
用中小火繼續加熱至蛋完全熟透,加入蔥段,攪拌1分鐘後關火。
6
最後加入少許鹽和1湯匙麻油,攪拌均勻即可享用。