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大黃瓜魚丸湯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:08
台式
🥣 湯鍋類
大黃瓜魚丸湯
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⏱ 25 分鐘
🍽 4 人份
懷舊古早味的清爽家常湯品。將新鮮大黃瓜煮至軟透,自然甜味融入湯汁,搭配彈牙的魚丸,清爽不油膩。材料簡單、做法快速,炎熱天氣或平日晚餐都很適合。
▶
改寫自影片,原始頻道:
台菜一姐
大黃瓜魚丸湯 做法|懷舊古早味菜湯,簡單控制烹煮時間,家常湯鮮甜又好喝(順便分享美髮保養喔!)
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食材
大黃瓜
1
魚丸
7
香菜
可以適量調整
1 small bunch
水
1200 毫升
冷壓初榨榛果油
3 毫升
鹽
3 小匙
味素
可選,依個人喜好
½ 小匙
白胡椒粉
適量
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
選擇皮色深綠、蒂頭新鮮的大黃瓜。用削皮刀薄薄刨去外皮,保留帶有綠色的果肉以保持色澤與口感。
▶ ≈0:54
2
將大黃瓜先切成較長的段,再縱向對半剖開。用小湯匙輕輕刮除中央的籽。
▶ ≈1:20
3
將去籽的大黃瓜斜切成約1公分厚的塊狀。
▶ ≈1:40
4
將1000毫升的水倒入鍋中並燒開。水滾後放入切好的大黃瓜塊,加入1茶匙的鹽調味,蓋上鍋蓋並留出小縫隙透氣。
▶ ≈2:01
5
轉中火悶煮約15分鐘,直到大黃瓜可用筷子輕易刺透、呈現軟爛熟狀。若水分蒸發過多,適量補充熱水(約200毫升)。
▶ ≈2:38
6
待大黃瓜軟熟後,放入魚丸,再加入2茶匙鹽和少許味素調味,煮至水滾並魚丸熟透。
▶ ≈3:49
7
關火後,撒入適量白胡椒粉和香菜末即可起鍋。
▶ ≈4:04
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