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萬無一失的韓式烤牛小排(Galbi)食譜 · PrimedTable
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韓式
🥩 肉類
萬無一失的韓式烤牛小排(Galbi)食譜
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這是一份經過反覆測試的韓式烤牛小排(Galbi)食譜,使用花肋切法的牛小排,搭配水梨與奇異果製成的甜鹹醃醬,讓肉質軟嫩多汁,簡單三步驟即可在家complete燒烤出餐廳等級的韓式烤肉。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Brian Lagerstrom
Foolproof Grilled Korean Short Ribs Recipe
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食材
韓式花肋切牛小排
橫切帶骨薄片,約1/4吋厚
3-4 磅
醬油
100 克
鹽
10 克
黑胡椒
3 克
黑糖
50 克
麻油
25 克
味醂
25 克
大蒜
30 克
薑片
不需去皮
10 克
洋蔥(切碎)
100 克
奇異果(去皮切塊)
含強效軟化酵素
50 克
亞洲梨
可用熟透的巴特利梨替代
150 克
白芝麻(裝飾用)
可選
約 2 大匙
估算
辣椒片(裝飾用)
可選
約 ½ 小匙
估算
蔥花(裝飾用)
可選
約 2 大匙
估算
步驟
1
準備牛小排:選用花肋切法(flanken style)的韓式牛小排,若骨頭處有粉狀骨屑,先沖洗乾淨備用。
2
製作醃醬:將醬油、鹽、黑胡椒、黑糖、麻油、味醂、大蒜、薑片、洋蔥、奇異果與亞洲梨全部放入果汁機,高速攪打約一分鐘至非常細滑,確保沒有明顯纖維殘留。
3
醃製:在容器底部倒入一層醃醬,鋪上一層牛小排,再淋上更多醃醬,重複疊層直到用完,確保每片肉都均勻裹上醬汁。蓋上蓋子冷藏醃製12到24小時,若時間有限,至少醃製4小時。
4
預熱燒烤爐至約500-600°F(高溫),因為冷濕的肉放上去會讓爐溫下降不少。
5
在烤網上噴或抹上大量食用油以防止黏鍋,接著快速將醃好的牛小排鋪上烤架,偏向溫度較高的區域。
6
蓋上爐蓋,以中高火(約七分火力)烤約3到4分鐘,讓第一面上色並讓糖分焦糖化,注意避免燒焦。
7
翻面後刷上多餘的醃醬,轉為中火,再烤6到8分鐘,期間翻面數次讓表面均勻上色、醬汁焦糖化。
8
依個人判斷持續烤製,將已經上色完成、油脂已充分渲染的肉塊先取出,避免燒焦;其餘的再多烤1到2分鐘直到全部完成,總烤製時間約10到12分鐘。
9
將烤好的牛小排移到室內稍作靜置,用剪刀將肉沿骨頭剪成一口大小,撒上白芝麻、辣椒片、蔥花,或刷上保留未接觸生肉的醃醬做裝飾。
10
搭配泡菜、白飯或韓式馬鈴薯沙拉一起享用,這份量約可供六人食用。
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