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熱那亞燉牛肉義大利麵 (Genovese) · PrimedTable
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▶ 完整影片
22:16
義式
🍜 麵類
熱那亞燉牛肉義大利麵 (Genovese)
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⏱ 210 分鐘
▶
改寫自影片,原始頻道:
Chef Jean-Pierre
Genovese Beef Ragu with Pasta | Chef Jean-Pierre
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食材
牛肉(牛小排或板腱等燉煮用肉)
907 克
洋蔥
1814 克
培根或義式培根(pancetta)
227 克
胡蘿蔔
約2到2.5根
2½
西洋芹
約3根
3
番茄糊
約 3 大匙
估算
大蒜
約4到5瓣,切碎
4 瓣
新鮮羅勒葉
切碎,用於燉煮及最後裝飾
約 ½ 杯
估算
白酒(或紅酒)
用於鍋底醬汁去漬(deglaze)
約 1 杯
估算
高湯
2 杯
月桂葉
約 1
估算
鹽與黑胡椒
適量
佩科裡諾羅馬諾起司(或帕瑪森起司)
刨絲,最後拌入及裝飾用
約 1 杯
估算
食用油或澄清奶油
用於炒焦糖化洋蔥
約 2 大匙
估算
義大利麵(筆管麵或齊蒂麵等)
提前煮好備用
約 454 克
估算
煮麵水
最後拌麵時加入少許
約 ½ 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在鍋中將培根或義式培根的油脂煸出,接著放入切成大塊的牛肉,煎至表面呈現深金黃色澤(產生梅納反應),取出備用。
▶ ≈1:12
2
將洋蔥切成約3公釐厚的片狀,份量約是牛肉重量的兩倍。
▶ ≈4:09
3
另用熱鍋加入食用油或澄清奶油,將切好的洋蔥炒至焦糖化上色,取出備用,最後才會鋪在最上層。
▶ ≈6:12
4
用刨絲器將胡蘿蔔與西洋芹刨成細末,放入原本煎過牛肉、培根油脂的鍋中稍微炒香(即蔬菜底sofrito)。
▶ ≈7:35
5
加入番茄糊拌炒一下讓風味釋放,接著加入切碎的大蒜。
▶ ≈9:14
6
倒入白酒(或紅酒)颳起鍋底焦香精華(deglaze),讓酒精蒸發。
▶ ≈10:36
7
將煎好的牛肉放回鍋中,依個人口味略微調味鹽與黑胡椒(注意起司會帶鹹味,鹽不要放太多)。
▶ ≈11:24
8
將炒過的焦糖洋蔥鋪在最上層,放入一片月桂葉,蓋上鍋蓋,轉最小火慢燉,前30到45分鐘先不要開啟鍋蓋或攪拌。
▶ ≈12:06
9
之後可以偶爾檢查底部避免沾黏,續燉約2.5到3.5小時,直到牛肉軟嫩到用叉子輕輕一撥就散開;也可以移入預熱至約350°F的烤箱慢燉,同樣每小時檢查一次。
▶ ≈13:12
10
燉煮過程中加入約2杯高湯,補充因洋蔥釋出水分仍不足的湯汁,並全程保持鍋蓋密合以防止水分蒸發。
▶ ≈16:34
11
起鍋前數分鐘拌入切碎的新鮮羅勒葉調味。
▶ ≈14:17
12
將預先煮好的義大利麵放入滾燙的水中稍微加熱回溫,瀝乾備用。
▶ ≈15:14
13
關火後,將牛肉燉醬與義大利麵拌勻,加入刨絲的佩科裡諾羅馬諾起司與少許煮麵水拌至濃稠滑順(注意不要在滾沸狀態下加起司,以免結塊分離)。
▶ ≈18:43
14
盛盤後再撒上更多起司與新鮮羅勒葉裝飾即可享用。
▶ ≈19:20
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