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烤鯖魚押壽司 · PrimedTable
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▶ 完整影片
2:35
日式
🐟 海鮮
烤鯖魚押壽司
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⏱ 35 分鐘
🍽 2 人份
用超市的塩鯖製作簡單美味的烤鯖魚押壽司。去腥的鯖魚搭配醋飯、甜酢生薑和大葉,按壓塑形後切成漂亮的片狀。
▶
改寫自影片,原始頻道:
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
焼きサバ寿司|スーパーの塩サバで簡単!脂がとろける絶品押し寿司【料理研究家ゆかり】#塩サバ #押し寿司 #shorts
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食材
鹽鯖
切片
2
米飯
400 克
米醋
2 大匙
日本酒
1 大匙
砂糖
1 大匙
鹽
½ 小匙
白芝麻
1 大匙
甜酢生薑
20 克
大葉
6
沙拉油
用於煎鍋
約 1½ 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在鹽鯖上淋灑1大匙日本酒,讓其均勻分佈。用保鮮膜覆蓋,放入冷箱冷藏5分鐘。
▶ ≈0:00
2
取出後用紙巾仔細擦去表面水分,有效去除腥味。
▶ ≈0:09
3
平底鍋裡薄薄地抹上沙拉油,中火加熱後將鯖魚皮朝下放入,焙3-4分鐘至焦黃。
▶ ≈0:24
4
輕輕翻轉鯖魚,轉為弱火,擦去多餘油脂,蓋上蓋子,再焙3分鐘。
▶ ≈0:33
5
再次翻轉,讓皮面用中火轉一下至酥脆,然後取出。
▶ ≈0:51
6
在米醋中混入砂糖和鹽,充分攪拌至溶解。
▶ ≈1:01
7
將溫熱米飯倒入碗中,淋上醋汁,快速攪拌均勻。
▶ ≈1:12
8
加入白芝麻並充分混合。
▶ ≈1:21
9
砧板鋪上保鮮膜,盛上醋飯,整形至與鯖魚片大小相符,用力按壓使其緊實。
▶ ≈1:30
10
在米飯上鋪甜酢生薑,再疊上大葉。
▶ ≈1:38
11
放上烤好的鯖魚,用保鮮膜完全包裹,將兩端扭轉緊實,確保所有層緊密貼合。
▶ ≈1:45
12
將包好的壽司放在砧板上,在上面放一個砧板壓住,再加重物(如砂糖罐)作為重物,靜置5分鐘讓各層融合。
▶ ≈1:53
13
用濕刀尖切開保鮮膜,用濕刀切成均勻的片段,完成烤鯖魚押壽司。
▶ ≈2:10
加入待煮清單
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