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韓式牛肉打拋義大利麵(韓式烤肉風味) · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:39
韓式
🍜 麵類
韓式牛肉打拋義大利麵(韓式烤肉風味)
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⏱ 15 分鐘
🍽 2 人份
韓式牛肉燒烤醬拌炒牛絞肉,搭配義大利麵條、奶油與帕馬森起司,是一道15分鐘內就能完成的超簡單平日晚餐。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Aaron and Claire
15-Minute Korean Style Beef Spaghetti That Will Change Your LIFE! Bulgogi Noodles
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食材
牛絞肉
300 克
醬油
2 大匙
蠔油
2 大匙
糖
1 大匙
味醂
2 大匙
黑胡椒
數搖份量
少許
烤香麻油
1 小匙
大蒜
5 瓣
青蔥
3
義大利麵條
2人份
2
食用油
2 大匙
無鹽奶油
1 大匙
煮麵水
先加半杯,可依喜好再加約1/4杯
¾ 杯
帕馬森起司粉
½ 杯
嫩葉沙拉/微型蔬菜(可選)
約 1 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在攪拌盆中放入牛絞肉,加入醬油、蠔油、糖、味醂、黑胡椒和烤香麻油,攪拌均勻醃製。
▶ ≈1:19
2
將大蒜拍碎後切細末,青蔥切成蔥花,蔥白留下備用,蔥綠部分留作最後裝飾。
▶ ≈1:45
3
把蒜末和蔥白加入醃好的牛肉中,再次拌勻讓香氣充分融入肉裡。
▶ ≈2:17
4
煮一鍋水至沸騰,放入義大利麵煮至彈牙即可,煮麵水無需加鹽,因為牛肉醃料會提供風味。
▶ ≈2:30
5
熱鍋加入食用油,中大火加熱後放入牛肉鋪平,煎約2分鐘至底部呈金黃色,也可用較低溫慢慢逼出油脂。
▶ ≈2:50
6
翻面並將牛肉撥散,繼續拌炒4到5分鐘,讓水分蒸發並產生焦糖化,帶出濃鬱的鮮味。
▶ ≈3:32
7
牛肉炒熟後加入無鹽奶油拌至融化,接著倒入半杯煮麵水,颳起鍋底精華,煮滾約1分鐘。
▶ ≈4:13
8
加入煮好的義大利麵和帕馬森起司粉,拌炒約2分鐘讓麵條均勻裹上醬汁,可依喜好再加約1/4杯煮麵水讓口感更濕潤。
▶ ≈4:27
9
將麵條盛盤,淋上鍋中剩餘的醬汁,最後撒上蔥綠、可選的嫩葉沙拉和現刨帕馬森起司即可享用。
▶ ≈4:53
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