1
用肉錘工具(如 Jaccard)刺穿雞胸肉 10-12 次,或用叉子戳 20-25 次以軟化肉質。
2
將雞胸肉切成約 2.5 公分的立方體塊,總共應該得到約 25 塊。
3
在碗中混合白脫牛奶、洋蔥粉、大蒜粉、紅椒粉和鹽,攪拌至鹽完全溶解。
4
將切好的雞肉放入鹽水醃汁中,確保完全浸入,冷藏 25 分鐘。
5
在另一個碗中混合麵粉、鹽、黑胡椒、大蒜粉和紅椒粉,攪拌均勻。
6
緩慢倒入白脫牛奶到麵粉混合物中,邊攪拌邊加入,直到形成半水合的粉塊。用手指尖將粉塊揉搓成細小的脆粉末。
7
將醃過的雞肉的一半放入裹粉混合物中,輕輕翻動使其均勻裹粉。對於未裹滿的部分,用醃汁和新鮮裹粉重複裹一次。對剩下的雞肉重複此步驟。
8
將所有裹好粉的雞塊平鋪在盤子或烤盤上,放入冰箱冷藏 20 分鐘,讓裹粉凝固。
9
若用淺炸法:在大平底鍋中加熱約 2 杯中性油至 350°F (175°C)。分批放入雞塊,每批 6-8 分鐘,期間輕輕翻動,直到呈金黃色且酥脆,最後瀝乾。
10
若用氣炸鍋:將雞塊放入氣炸籃,噴灑烹飪油。在 375°F (190°C) 下氣炸 20-25 分鐘至酥脆金黃。視氣炸鍋大小可能需分批進行。
11
蜂蜜芥末醬:混合第戎芥末、蜂蜜、美乃滋和鹽。用叉子或浸泡式攪拌棒攪拌至光滑無粉塊。
12
洋蔥 BBQ 醬:用中等火加熱少許油,放入磨碎的紅洋蔥和壓碎的大蒜,炒 5 分鐘至軟化。加入番茄醬、伍斯特醬、辣醬、醋、芥末、辣椒片、辣椒粉和糖蜜。轉小火煮約 10 分鐘,使醬汁濃縮約 25%。
13
牧場醬:混合美乃滋、酸奶油、白脫牛奶、洋蔥粉、乾蒔蘿、乾百里香、乾細香蔥、鹽和壓碎的大蒜。攪拌至均勻。