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家常果醋越南春捲 · PrimedTable
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6:52
越南
🍜 麵類
家常果醋越南春捲
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⏱ 30 分鐘
天氣炎熱沒胃口時,來份清爽開胃的越南春捲!用綠豆芽取代傳統米線,搭配紅蘿蔔絲、木耳絲與煎蛋皮,包入Q軟的越南米紙,最後淋上酸甜果醋沾醬,清爽解膩又省錢。
低碳餐
減肥餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
吳秉承 承味饌廚房
《五十塊煮什麼》天氣熱沒胃口嗎?只要50元教你做清爽料理 #越南春捲
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食材
綠豆芽
去頭尾即為銀芽
約 100 克
估算
香菜
不敢吃可換九層塔
約 ¼ 把
估算
紅蘿蔔
切薄片後切絲
約 1 medium
估算
木耳
切絲
約 20 克
估算
雞蛋
打勻後煎成蛋皮再切絲
2
鹽巴
適量
黑胡椒
適量
食用油
煎蛋皮用,鍋邊抹薄油
約 1 大匙
估算
越南米紙
泡水軟化後使用
約 8-10
估算
果醋
作為沾醬淋上春捲
約 3 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將綠豆芽的頭尾摘除,做成賣相較好的「銀芽」。
▶ ≈0:15
2
紅蘿蔔先切去尾端讓底部平整,再切薄片後疊起切成細絲。
▶ ≈0:41
3
木耳同樣切成細絲,與紅蘿蔔絲放在一起備用。
▶ ≈0:58
4
香菜梗切細一點,葉子部分可切大段一些。
▶ ≈1:13
5
打勻兩顆蛋液備用。
▶ ≈1:30
6
煮滾一鍋水,將紅蘿蔔絲汆燙至熟(也可選擇用炒的增加香氣)。
▶ ≈1:46
7
水滾後將豆芽(銀芽)放入汆燙至熟,撈出瀝乾。
▶ ≈2:50
8
燙好的蔬菜趁熱拌入鹽巴與黑胡椒調味。
▶ ≈3:03
9
熱鍋後用廚房紙巾抹上薄薄一層油,倒入蛋液,小火煎成薄蛋皮,翻面煎熟後取出。
▶ ≈3:20
10
待蛋皮冷卻不沾黏後,對摺、再對摺後切成細條狀蛋絲。
▶ ≈4:04
11
準備一碗水,將越南米紙放入稍微浸泡至軟化、略帶黏性即可取出,避免泡太久或曝曬過久變脆。
▶ ≈4:28
12
在軟化的米紙上依序放上蔬菜、香菜、蛋絲等餡料。
▶ ≈5:00
13
將米紙兩側往內摺,用手指將餡料收緊固定,再慢慢往前捲緊成春捲狀。
▶ ≈5:17
14
重複包捲,每次取用米紙不要一次拿太多片,避免軟化不均。捲好後排盤,淋上果醋作為沾醬即可享用。
▶ ≈6:29
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