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完美牛排煮法 · PrimedTable
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▶ 完整影片
4:23
法式
🥩 肉類
完美牛排煮法
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⏱ 25 分鐘
學習如何烹飪完美的牛排,包括調味、煎製和烹飪技巧。無論您喜歡帶骨或去骨的肋眼牛排,本指南都提供了達到完美玫瑰紅色牛排所需的各種技巧和秘訣。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Bruno Albouze
How To Cook The Perfect Steak – Bruno Albouze
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食材
新鮮香草
約 2-3 枝
估算
大蒜瓣
約 3-4 瓣
估算
鹽
約 1 小匙
估算
黑胡椒
約 ½ 小匙
估算
肋眼牛排或漢堡排牛排
約 454 克
估算
油(高煙點)
約 2 大匙
估算
黃油
約 2 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備新鮮香草,壓碎大蒜瓣,並備好鹽和黑胡椒。
▶ ≈0:00
2
慢慢加熱平底鍋。
▶ ≈0:13
3
用紙巾擦乾牛排。用油和鹽調味牛排,不要吝嗇調味。
▶ ≈0:25
4
提高火力,當平底鍋夠熱時,加入少量高煙點油。牛排已經塗了油,這樣可以防止油濺。
▶ ≈0:39
5
將牛排放入熱鍋中,每分鐘翻轉一次(共6次),或在中大火上每側煎3分鐘。
▶ ≈0:51
6
加入新鮮香草、大蒜和黃油,降低火力,澆淋牛排2分鐘。
▶ ≈1:03
7
關火,繼續澆淋牛排額外1分鐘,確保黃油不會燒焦。
▶ ≈1:18
8
將牛排從平底鍋中取出,用黑胡椒調味,靜置5分鐘。
▶ ≈1:30
9
用鍋中剩餘的肉汁製作快速的熟肉醬。
▶ ≈1:44
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