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即溶冬瓜塞多沙 (Petha Set Dosa) · PrimedTable
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▶ 完整影片
1:55
印度
🍞 麵包烘焙
即溶冬瓜塞多沙 (Petha Set Dosa)
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⏱ 15 分鐘
低碳餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Hebbars Kitchen
Instant Petha Set Dosa | Healthy Kumbala Kayi Set Dose Recipe - Soft Instant Ash Gourd Dosa
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食材
冬瓜(去皮去籽切小塊)
約 2 杯
估算
粗粒小麥粉(Sooji/Semolina)
約 1 杯
估算
扁米(Poha)
約 ½ 杯
估算
優格(Curd)
約 ¾ 杯
估算
水
用於調變麵糊至滑順濃稠度
約 ½ 杯
估算
鹽
約 ½ 小匙
估算
小蘇打粉
約 ¼ 小匙
估算
食用油
用於煎多莎
約 2-3 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將冬瓜去皮去籽後切成小塊備用。
▶ ≈0:15
2
將粗粒小麥粉、扁米、優格與切好的冬瓜一起放入攪拌機中。
▶ ≈0:29
3
加入適量的水,將所有材料攪打成滑順的麵糊。
▶ ≈0:44
4
將麵糊倒入大碗中,加入鹽和小蘇打粉拌勻,調整至如多莎麵糊般的滑順濃稠度。
▶ ≈0:50
5
將平底鍋加熱,熱到灑水會立即滋滋作響的程度。
▶ ≈0:58
6
倒入麵糊並輕輕鋪平,淋上少許油。
▶ ≈1:06
7
待表面開始出現小孔洞後,蓋上鍋蓋以小火燜煮約一分鐘,或煮到完全熟透。
▶ ≈1:14
8
從邊緣輕輕颳起多莎,鬆軟的冬瓜多莎即完成,趁熱搭配酸辣醬享用。
▶ ≈1:20
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