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香料炒雜菜 - 家庭式北印度雜菜咖喱 · PrimedTable
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香料炒雜菜 - 家庭式北印度雜菜咖喱
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改寫自影片,原始頻道:
Hebbars Kitchen
Masaledar Kadai Sabzi - Kadai Mix Veg with Homemade Masala | Mix Vegetable Dhaba Style
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食材
香菜籽
約 2 大匙
估算
孜然籽
約 2 大匙
估算
黑胡椒粒
約 1 大匙
估算
茴香籽
約 1 大匙
估算
乾紅辣椒
約 3-4
估算
油
約 3 大匙
估算
牛油果脂
約 2 大匙
估算
薑
約 1 大匙
估算
大蒜
約 6-8 瓣
估算
洋蔥
約 2
估算
薑黃粉
約 1 小匙
估算
青辣椒
約 2-3
估算
番茄泥
約 1/2 to 3/4 杯
估算
混合蔬菜
約 4-5 杯
估算
起司
約 200 克
估算
鹽
約 1 小匙
估算
水
約 1/2 to 3/4 杯
估算
新鮮香菜葉
約 ¼ 杯
估算
乾香草蔬菜
約 1 大匙
估算
步驟
1
將香菜籽、孜然籽、黑胡椒粒、茴香籽和乾紅辣椒放在小火上乾烤,直到香氣散發出來。完全冷卻後,粗磨成粉末。
2
在鑄鐵鍋中加熱油和少量牛油果脂。加入洋蔥籽等香料進行調味。
3
加入薑和大蒜,充分炒香。油和牛油果脂的組合能帶來豐富的風味。
4
加入洋蔥,炒至金黃色。
5
降低火力,加入薑黃粉、青辣椒和自製的香料粉。炒至香氣濃鬱。
6
加入番茄泥,充分烹煮直到油浮出表面,表示香料已完全融合。
7
在另一個平底鍋中用油炒混合蔬菜,直到略微爽脆並完全熟透。
8
加入起司塊以增添蛋白質和奶油質地,營造餐廳風格。
9
將炒過的蔬菜轉移到香料混合物中。加入少量水和鹽,輕輕混合。保持半乾狀態,不要做成濃湯。
10
燉煮5分鐘,讓所有風味充分融合。
11
最後加入新鮮香菜葉和乾香草蔬菜,混合均勻。趁熱上菜,搭配扁麵包、印度薄餅或烤餅享用。
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