PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
✦
升級
泰式雞肉飯(海南雞飯風)|電鍋簡單做法 · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
10:28
泰式
🍚 澱粉類
泰式雞肉飯(海南雞飯風)|電鍋簡單做法
♡
收藏
⏱ 60 分鐘
🍽 2 人份
用電子鍋就能輕鬆做出多汁軟嫩的雞肉,搭配吸滿雞肉鮮味的米飯,再淋上以蔥、薑調變的清爽香味醬汁,簡單又美味的泰式雞肉飯。
▶
改寫自影片,原始頻道:
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
カオマンガイ|炊飯器で簡単!鶏肉しっとりご飯も旨い!さっぱり香味だれで食べるタイ風チキンライスレシピ【鶏肉レシピ・炊飯器レシピ・タイ料理・簡単レシピ】【料理研究家ゆかり】
在 YouTube 觀看
食材
雞腿肉
300 克
米
2 杯
長蔥(綠色部分)
整段
1
米酒
2 大匙
砂糖
½ 小匙
鹽
1/3 小匙
雞湯粉
2 小匙
薑泥
½ 小匙
蒜泥
½ 小匙
長蔥(醬汁用)
約6公分長,切末
6
醬油
1 大匙
醋
1 大匙
砂糖(醬汁用)
1 小匙
蠔油
1 小匙
檸檬汁
1 小匙
薑泥(醬汁用)
½ 小匙
麻油
1 小匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將米洗淨後泡水30分鐘備用。
▶ ≈1:54
2
處理雞腿肉,去除多餘的皮、筋和油脂,再用叉子在雞肉兩面戳洞,讓味道更容易入味且肉質更軟嫩。
▶ ≈2:14
3
先在雞肉上均勻搓揉砂糖,讓肉質保水更嫩,接著再搓揉鹽調味。
▶ ≈3:10
4
將雞肉放入淺盤,抹上蒜泥和薑泥,再淋上米酒讓整體均勻沾裹,蓋上保鮮膜放入冰箱醃約20分鐘(與泡米時間同步)。
▶ ≈3:53
5
泡好的米瀝乾水分,放入電子鍋內鍋,加入雞湯粉及醃雞肉時滲出的酒汁,混合均勻,再加水至略低於2杯米的刻度線,攪拌均勻。
▶ ≈4:31
6
將雞肉皮面朝上放在米上(皮朝下會讓底部米飯出油變得濕黏),撒上蔥綠部分,以正常模式炊煮。
▶ ≈5:11
7
炊煮期間製作醬汁:將長蔥切末放入碗中,加入醬油、醋、蠔油、檸檬汁、砂糖、薑泥和麻油,攪拌至砂糖完全溶解,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏備用。
▶ ≈5:49
8
炊煮完成後取出雞肉,去除蔥段,將雞肉切成適口大小,米飯拌勻盛盤,擺上雞肉後淋上大量醬汁即完成。
▶ ≈6:43
加入待煮清單
更多類似食譜
泰式
· 甜點飲品
泰式炸香蕉
泰式
· 甜點飲品
蓮花浮 天然色素軟糯版本 泰國宋幹節傳統甜點
泰式
· 麵包烘焙
鹹蛋肉末沙拉包
150 分鐘
泰式
· 醬汁
泰式甜魚露
30 分鐘
← 所有食譜