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韭菜炒蛋 · PrimedTable
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韭菜炒蛋
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改寫自影片,原始頻道:
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
ニラ玉|10分でパパッと簡単!ふわとろ卵とニラたっぷりのスタミナおかずレシピ!おうちで作れる簡単中華レシピ【ニラレシピ・卵レシピ・簡単レシピ・簡単おかず・お弁当・中華料理】【料理研究家ゆかり】
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食材
雞蛋
3 個
韭菜
1 把
水
1 大匙
醬油
½ 小匙
砂糖
½ 小匙
雞湯塊粉
¼ 小匙
鹽和黑胡椒
適量
約 適量
估算
麻油
適量
約 1 大匙
估算
沙拉油
適量
約 2 大匙
估算
步驟
1
將韭菜的頂端乾燥部分切除。將莖部切成約1-2公分寬的段,葉部切成約3-4公分寬的段,並將莖和葉分開放置。
2
將蛋打入碗中,加入雞湯塊粉、砂糖、醬油和水,輕輕混合至均勻。
3
在平底鍋中加熱沙拉油,中火預熱約30秒。放入韭菜莖部,撒上鹽和黑胡椒,炒至半熟。
4
加入韭菜葉部,撒上鹽和黑胡椒繼續炒,然後關火。
5
將蛋液倒入鍋中,用餘溫輕輕混合約30秒,讓雞湯塊粉溶解。然後開大火快速炒至半熟狀態,灑上麻油混合,完成。
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