PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
✦
升級
一鍋雞肉和米飯(Poblano辣椒版) · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
4:10
墨西哥
🍚 澱粉類
一鍋雞肉和米飯(Poblano辣椒版)
♡
收藏
⏱ 50 分鐘
▶
改寫自影片,原始頻道:
Cooking Con Claudia
This One-Pan Chicken & Rice Poblano Will Be Your New Obsession!!!
在 YouTube 觀看
食材
雞肉(雞胸或雞腿)
907 克
鹽
2 小匙
孜然粉
1 小匙
紅椒粉
適量
黑胡椒
適量
食用油
用於煎雞肉
約 2 大匙
估算
奶油
1 大匙
洋蔥(切小丁)
1
白米
1½ 杯
蒜末
3 瓣
甜玉米粒
約 1 杯
估算
烤波布拉諾辣椒(去皮切條)
3
雞湯粉或鹽
適量
雞湯或水
2¾ 杯
墨西哥酸奶油(media crema)
一罐
1
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將鹽、孜然粉、紅椒粉和黑胡椒混合成香料粉,均勻抹在雞肉兩面並輕輕按壓入味。
▶ ≈0:20
2
平底鍋加少許油,中大火加熱後放入雞肉,每面煎約2-3分鐘上色即可,雞肉此時尚未全熟,取出備用。
▶ ≈0:54
3
轉中火,在同一鍋中融化奶油,放入洋蔥炒幾分鐘至軟。
▶ ≈1:21
4
加入白米拌炒數分鐘,讓米粒稍微裹上油脂。
▶ ≈1:36
5
加入蒜末拌炒約30秒,聞到蒜香即可。
▶ ≈1:48
6
加入玉米粒和烤好的波布拉諾辣椒條拌勻,並以雞湯粉或鹽調味。
▶ ≈2:03
7
倒入雞湯或水,攪拌並颳起鍋底焦香碎屑。
▶ ≈2:09
8
加入媒體奶油(media crema)拌勻,煮至微滾。
▶ ≈2:23
9
待米飯開始微滾後,將煎過的雞肉放回鍋中,轉小火蓋上鍋蓋,燉煮約30分鐘或至湯汁完全收乾。
▶ ≈2:36
10
待湯汁收乾後關火,靜置約10分鐘讓米飯定型入味,即可享用,可搭配玉米片一起吃。
▶ ≈2:49
加入待煮清單
更多類似食譜
墨西哥
· 甜點飲品
米切拉達雞尾酒
5 分鐘
墨西哥
· 甜點飲品
普埃布拉微醺雞尾酒
5 分鐘
墨西哥
· 海鮮
檸檬蝦塔可
50 分鐘
墨西哥
· 肉類
香脆豬肉墨西哥玉米卷
← 所有食譜