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完美牛肋排——簡單做法 · PrimedTable
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12:14
美式
🥩 肉類
完美牛肋排——簡單做法
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⏱ 180 分鐘
🍽 16 人份
一份完美且簡單易行的牛肋排食譜。外層深度烘烤至金黃焦香,內部保持完美的粉紅嫩度,搭配紅酒肉汁和辣根酸奶油。
健身餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Laura in the Kitchen
Perfect Prime Rib - The Easy Way!
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食材
牛肋排
3骨,去骨後重新固定
3629 克
大蒜
去皮後薄切
4
新鮮迷迭香
約 2-3 大匙
估算
第戎芥末
¼ 杯
橄欖油
適量淋上
約 2 大匙
估算
鹽
酌量
約 1½ 小匙
估算
黑胡椒
酌量
約 1 小匙
估算
紅蔥頭
細末
2
通用麵粉
2 大匙
乾紅葡萄酒
½ 杯
牛高湯
2 杯
伍斯特醬
數滴
約 3-4 dashes
估算
酸奶油
1 杯
現成辣根
2 大匙
新鮮細香蔥
切碎,用於裝飾
約 2 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
預熱烤箱至 500°F。將牛肋排從冷藏取出,放在室溫靜置約30分鐘。
▶ ≈2:37
2
用尖銳的削皮刀在牛肋排表面扎開小口,塞入薄切的大蒜和新鮮迷迭香。重複此步驟在整個表面多處進行,使香料均勻分佈在肉中。
▶ ≈2:59
3
在牛肋排的兩面均勻撒上鹽和黑胡椒。
▶ ≈3:48
4
用刷子或輕輕敲打的方式在整個表面抹上第戎芥末,然後淋上少量橄欖油。
▶ ≈5:04
5
將牛肋排放入預熱至 500°F 的烤箱中烘烤 15 分鐘,然後降低溫度至 325°F。開始計時,按每磅 15 分鐘計算烘烤時間(中等偏紅程度),或每磅 11 分鐘如果希望肉質更紅嫩。在預計完成時間前 30 分鐘,用肉類溫度計檢查,確保內部溫度達到 120°F 左右。
▶ ≈5:29
6
取出牛肋排,蓋上鋁箔紙靜置約 30 分鐘,讓肉汁重新分佈。
▶ ≈6:56
7
在烤盤中保留少於兩湯匙的油脂和焦香的肉汁精華。加入切碎的紅蔥頭,炒 1-2 分鐘至變軟。
▶ ≈7:16
8
灑入麵粉,與油脂和肉汁混合,製作麵糊作為濃稠劑。
▶ ≈8:44
9
倒入乾紅葡萄酒,用打蛋器混合,讓紅酒微微煮沸約 1 分鐘。
▶ ≈9:00
10
加入牛高湯和幾滴伍斯特醬。讓所有材料混合煮沸,肉汁會自然濃稠。根據個人喜好調整鹽和胡椒的味道。
▶ ≈9:20
11
製作辣根酸奶油:在碗中混合 1 杯酸奶油、2 湯匙現成辣根、鹽和黑胡椒。嚐一嚐,如果需要更濃的辣根風味可加入更多。冷藏至上菜前,上菜時撒上新鮮細香蔥。
▶ ≈7:43
12
卸下廚房用繩,切掉肋骨。將牛肋排切成薄片,盛盤,周圍點綴新鮮香草。配上紅酒肉汁和辣根酸奶油享用。
▶ ≈10:03
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