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青醬雞肉沙拉三明治 · PrimedTable
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🥩 肉類
青醬雞肉沙拉三明治
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使用即食烤雞製作的快速新鮮青醬雞肉沙拉,搭配脆皮麵包,適合不想開烤箱的溫暖季節享用。
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改寫自影片,原始頻道:
Brian Lagerstrom
30 Minute Meals That Start with a Rotisserie Chicken
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食材
烤雞肉(去骨)
整隻雞的雞胸與雞腿肉混合
650 克
生松子
40 克
帕馬森起司粉
40 克
橄欖油
視情況可多加一些幫助打成泥
40 克
鹽
5 克
新鮮羅勒葉
40 克
美乃滋
作者偏好使用Duke's品牌
160 克
檸檬汁
約半顆檸檬的量
15g 克
蘿蔓或小寶石生菜
3-4 葉
巧巴達麵包或其他三明治用麵包
烤至微脆
1 loaf
步驟
1
取一整隻烤雞的肉,先將雞胸切丁,雞腿肉稍微切碎,再全部混合剁幾刀成適合沙拉的大小。
2
用食物調理機將松子、帕馬森起司、橄欖油、鹽和新鮮羅勒葉打成粗質青醬。若不易攪動,可多加一點橄欖油幫助融合。
3
將青醬倒入裝有雞肉的碗中,加入美乃滋和少許檸檬汁調味,讓味道均衡不過酸。
4
用力攪拌並稍微搗碎雞肉,讓沙拉呈現略帶碎屑但質地統一、近似打發的口感。
5
將巧巴達麵包烤至外皮微脆。生菜葉壓扁菜梗後,用鹽、橄欖油和檸檬汁簡單調味。
6
在麵包底部鋪上調味生菜,放上兩三大匙的雞肉沙拉。
7
在麵包頂部抹上一層美乃滋作為黏合劑,蓋上麵包即完成三明治。
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