菲律賓🥣 湯鍋類番茄豬肉湯(Kinamatisan)
菲律賓經典番茄豬肉湯,以豬五花和豬肋排為主,加入成熟番茄和青菜,營養豐富,暖胃舒適。
食材
- 洋蔥約 1 medium估算
- 蒜約 4-5 瓣估算
- 豬五花和豬肋排或選用其他豬肉如梅花肉或多骨部位如排骨約 680 克估算
- 成熟番茄約 3-4 medium估算
- 魚露約 2 大匙估算
- 水約 6 杯估算
- 鹽適量
- 黑胡椒適量
- 青菜可用菠菜、小白菜、結球白菜或芥菜約 4-5 杯估算
步驟
點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在寬底鍋中炒洋蔥和蒜,直到變半透明。
2
加入豬肉,煮至顏色改變。
3
加入成熟番茄,煮至開始軟化並釋放湯汁。
4
加入魚露並小火煮一到兩分鐘讓味道融合。
5
倒入水並煮沸,用湯匙撇去表面浮沫,使湯清澈。蓋上鍋蓋轉小火,煮至豬肉能用叉子輕易戳穿。
6
用鹽和黑胡椒調整味道。
7
加入青菜,先將芥菜的白色莖部放入讓它們先煮,然後加入葉子。煮至青菜剛好軟化後熄火。
8
盛入碗中,搭配白飯享用。