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豬裡脊肉Cordon Bleu · PrimedTable
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▶ 完整影片
33:01
法式
🥩 肉類
豬裡脊肉Cordon Bleu
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⏱ 90 分鐘
🍽 4 人份
這是一道經典法式料理的精巧變奏。嫩豬裡脊肉填入奶油濃鬱的三倍鮮奶油布裡乾酪和帕瑪火腿,搭配迷人的紅酒醬汁,風味豐富而舒適。完美適合特殊場合或家庭晚餐。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Chef Jean-Pierre
Pork Tenderloin Cordon Bleu | Chef Jean-Pierre
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食材
豬裡脊肉
1
褐糖
¼ 杯
鹽
¼ 杯
蘋果醋
3 大匙
蒜瓣
4-5
水
1½ 夸脫
三倍鮮奶油布里乾酪
113 克
帕瑪火腿
約 4-6 片
估算
黑胡椒
約 ½ 小匙
估算
橄欖油
約 2 大匙
估算
黃油
約 2 大匙
估算
紅葡萄酒
½ 瓶
大蔥
1 大型
蒜
1 大匙
龍蒿
約 1 小匙
估算
十八年陳巴薩米克醋
約 1 大匙
估算
高湯
8-10 盎司
玉米澱粉
約 1 大匙
估算
蘆筍
約 8-10 spears
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備豬裡脊肉:移除銀皮(不食用的外膜)和多餘脂肪,小心不要浪費肉質。
▶ ≈0:37
2
製作鹽水:將褐糖、鹽、蘋果醋和搗碎的蒜瓣混合在1.5夸脫的水中,確保豬肉完全浸沒。
▶ ≈3:29
3
將豬肉放入冰箱醃漬3到4小時,最多6小時。取出後用紙巾擦乾。
▶ ≈4:10
4
蝴蝶式切割豬肉:沿著長邊小心地切開豬肉,但不要切穿。將其打開像一本書。
▶ ≈4:57
5
用保鮮膜蓋住豬肉,用肉槌輕輕拍平至均勻厚度。
▶ ≈7:14
6
在豬肉上撒黑胡椒。在中間放置帕瑪火腿、三倍鮮奶油布里乾酪片和更多火腿。
▶ ≈9:18
7
將豬肉從邊緣向內摺疊,然後緊緊捲起。用廚用繩綁好以保持形狀。
▶ ≈12:34
8
在豬肉兩側均勻撒鹽和黑胡椒。在預熱至365°F的橄欖油中將其各面煎至金黃色。
▶ ≈17:07
9
將煎好的豬肉放入預熱至375-400°F的烤箱中,烤至內部溫度達到150°F。
▶ ≈18:50
10
準備紅酒醬汁:用黃油炒大蔥至淺金黃色,加入蒜和龍蒿。加入少量陳巴薩米克醋和半瓶紅葡萄酒。
▶ ≈21:10
11
讓紅葡萄酒完全煮沸並減少至幾乎沒有液體。此步驟釋放所有風味。
▶ ≈23:29
12
加入高湯(8-10盎司)。用玉米澱粉和水的混合物輕輕增稠醬汁,煮沸至達到所需濃度。
▶ ≈24:10
13
用細篩將醬汁過篩,去除蔥和草藥。用黃油拌勻以增加光澤和風味。
▶ ≈26:36
14
豬肉烤好後靜置片刻。剪去廚用繩並切成片。
▶ ≈27:31
15
擺盤:在盤上放置切好的豬肉、蘆筍和甜薯泥。淋上紅酒醬汁,用龍蒿裝飾。
▶ ≈30:08
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