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快速傳統希臘千層麵 · PrimedTable
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▶ 完整影片
6:53
地中海料理
🥩 肉類
快速傳統希臘千層麵
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⏱ 50 分鐘
這是經典希臘千層麵的快速爐頂版本,在一個平底鍋中用40分鐘內完成。綜合了肉醬、軟嫩的義大利麵和奶油貝夏美醬,最後在烤箱下烤至金黃。全家都會喜歡的可口起司料理。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Dimitra's Dishes
Greek Style Dinner in Under an Hour! Easy Skillet Pastitsio
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食材
乾義大利麵(筆管麵)
454 克
絞牛肉
907 克
洋蔥
切碎
1 中型
大蒜
磨碎
5-6
罐頭番茄醬
425 克
鹽
適量
新鮮黑胡椒粉
適量
紅辣椒片
少許
肉桂粉
¼ 小匙
乾牛至
1 小匙
月桂葉
1
新鮮歐芹
切碎
¼ 杯
水
6 杯
奶油或橄欖油
5 大匙
通用麵粉
¼ 杯
牛奶
4 杯
肉荳蔻粉
¼ 小匙
帕瑪森起司或克非洛格拉維耶拉起司
磨碎
1 杯
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將切碎的洋蔥和少許橄欖油放入可以進烤箱的平底鍋中,用高火加熱約5分鐘至洋蔥開始軟化並略微上色。
▶ ≈0:41
2
加入磨碎的大蒜,煮幾秒鐘直到香氣散發,注意不要讓大蒜烤焦。
▶ ≈1:07
3
加入絞牛肉,用鹽、黑胡椒粉和一撮紅辣椒片調味。加入肉桂粉,混合均勻,用高火繼續煮約5分鐘直到牛肉不再呈粉紅色。
▶ ≈1:28
4
加入義大利麵、番茄醬、月桂葉、6杯水和鹽,混合均勻。
▶ ≈2:07
5
煮沸後降低火力至中火至中高火,蓋上蓋子煮約15到20分鐘,偶爾攪拌,直到水分被義大利麵吸收,醬汁變濃稠,義大利麵煮熟。
▶ ≈2:38
6
切碎新鮮歐芹,加入平底鍋中。加入乾牛至,混合均勻並嚐一下,必要時調整調味。
▶ ≈2:53
7
在另一個平底鍋中,用中火將奶油或橄欖油融化。加入麵粉,煮1到2分鐘直到略微呈金黃色。
▶ ≈3:12
8
緩慢倒入冷牛奶,同時不斷攪拌以防止結塊。加入鹽、黑胡椒粉和肉荳蔻粉調味。繼續煮約5分鐘直到醬汁變濃稠。
▶ ≈3:34
9
混入帕瑪森起司或克非洛格拉維耶拉起司,攪拌至融化光滑。從火上移開。
▶ ≈3:56
10
將貝夏美醬倒在平底鍋中的義大利麵和肉醬混合物上,分佈均勻。
▶ ≈4:09
11
將平底鍋放在烤箱的最高層架上,預先加熱至500°F。開啟烤箱上層烤至7到10分鐘,直到醬汁上面呈現金黃色。
▶ ≈4:22
12
從烤箱取出,放在室溫下靜置約15到20分鐘,讓醬汁凝結並進一步變濃。
▶ ≈4:42
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