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米飯薄餅 · PrimedTable
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6:04
印度
🍞 麵包烘焙
米飯薄餅
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⏱ 35 分鐘
一道利用剩飯創意轉變的美味薄餅,外酥內軟,搭配醃菜享用。這是一種簡單又溫暖的早餐或茶點選擇,適合不浪費食物的廚師們。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Sanjeev Kapoor Khazana
चावल का परांठा बनाने की रेसिपी | Leftover Rice Paratha | Sanjeev Kapoor Khazana
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食材
蒸米飯
1 杯
全麥麵粉(烤餅粉)
1¼ 杯
鹽
適量
酥油(澄清奶油)
5 小匙
優格
1½ 大匙
油
2 小匙
紅辣椒粉
1 小匙
孜然粉
1½ 小匙
綠辣椒
切碎
2-3
新鮮香菜
切碎
1 大匙
洋蔥
切碎
1 small
醃菜
搭配享用
約 2-3 大匙
估算
步驟
1
將全麥麵粉、鹽、2茶匙酥油和優格放入碗中,加入適量清水和2茶匙油,揉揉成軟麵團。用濕布蓋住麵團,靜置15至20分鐘。
2
在另一碗中混合蒸米飯、紅辣椒粉、孜然粉、切碎的綠辣椒、香菜、鹽和洋蔥。充分攪拌使餡料均勻混合。
3
在工作臺上撒上麵粉,將麵團擀開並分成等份。將麵團揉成球狀,然後用手掌輕輕壓扁成圓形。在圓形麵團上淋1茶匙酥油,放上一匙米飯餡,然後將邊緣密封包裹。
4
用擀麵杖將包好的麵團擀成薄餅。
5
加熱鐵板或平底鍋。將做好的薄餅放上去,加熱並煮透。在薄餅的兩面各淋上2茶匙酥油,用中火淺煎至兩面金黃焦香。
6
將薄餅切成四等份,盛放在盤子上。
7
趁熱享用,搭配醃菜和優格一起食用。
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