PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
✦
升級
烤紅辣椒湯 · PrimedTable
← 所有食譜
▶
▶ 完整影片
印度
🥣 湯鍋類
烤紅辣椒湯
♡
收藏
減肥餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Hebbars Kitchen
Roasted Red Capsicum Soup 🫑🔥 | Red Bell Pepper Soup - No Cream Healthy Weight Loss Soup
在 YouTube 觀看
食材
紅甜椒
約 4 中型
估算
洋蔥
約 1 中型
估算
番茄
約 2 中型
估算
大蒜
約 3 瓣
估算
橄欖油
約 3 大匙
估算
鹽
約 1 小匙
估算
黑胡椒
約 ½ 小匙
估算
綜合香草
約 1 小匙
估算
玉米澱粉
約 1½ 大匙
估算
水
約 2 杯
估算
白麵包或全麥麵包
約 2 片
估算
黃油
約 1 大匙
估算
起司
約 1 片
估算
步驟
1
將紅甜椒切成大塊。
2
將切好的甜椒、洋蔥、番茄、大蒜和橄欖油放入大平底鍋中,混合均勻使油覆蓋所有蔬菜。
3
烘烤蔬菜至熟透並略微焦黑,不時攪拌確保受熱均勻,加入鹽調味。
4
移除烤番茄的外皮,讓混合物完全冷卻。
5
將冷卻的蔬菜轉移到料理機中,不加水製作光滑的蔬菜泥。
6
將蔬菜泥倒回平底鍋中,根據需要加水調整濃度。
7
加入鹽、黑胡椒和綜合香草,混合均勻並讓湯略微沸騰。
8
在小碗中混合玉米澱粉和水製成澱粉漿,確保沒有結塊。
9
將澱粉漿加入湯中,持續攪拌至湯變稠且有光澤。
10
繼續煮湯至完全沸騰。
11
製作起司三明治:在白麵包或全麥麵包上塗黃油,夾一片起司。
12
從兩側烘烤三明治至金黃酥脆且起司融化。
13
切好三明治,與熱的烤甜椒湯一起享用。
加入待煮清單
更多類似食譜
印度
· 甜點飲品
香料奶茶
15 分鐘
印度
· 蔬菜
芋頭葉蔬菜咖哩
25 分鐘
印度
· 蔬菜
氣炸苦瓜脆片
50 分鐘
印度
· 蔬菜
安得拉風格蘆筍醬