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北海道風燒鮭魚 · PrimedTable
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10:08
日式
🐟 海鮮
北海道風燒鮭魚
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🍽 2 人份
北海道經典鄉土料理,以鮭魚為主角,搭配鮮菇、高麗菜等時蔬,用含有味噌、蒜泥風味的醬汁調味。鮭魚皮煎至金黃,與蔬菜和奶油融合,溫暖又令人滿足。
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改寫自影片,原始頻道:
MASAの料理ABC
北海道風燒鮭魚/ Salmon Yaki with Miso Sauce| MASAの料理ABC
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食材
鮭魚
1 塊
鹽巴
¼ 小匙
鴻禧菇
50 克
高麗菜
150 克
洋蔥
¼ 塊
金針菇
50 克
生辣椒
1 塊
玉米粒
1 大匙
奶油
2 大匙
味噌
20 克
清酒
1 大匙
味醂
1 大匙
紅糖
½ 小匙
蒜泥
1 小匙
步驟
1
準備鮭魚片,去除魚刺(可選用完整魚柳以簡化步驟),用鹽巴輕輕調味。
2
在鍋中用熱油將鮭魚皮朝下煎至金黃色。
3
在碗中混合清酒、味噌、味醂、紅糖和蒜泥,先加入少量液體調味料以防止凝結,待味噌完全溶解後加入其他調味料。
4
將高麗菜、洋蔥、鴻禧菇、金針菇和生辣椒等蔬菜切好。
5
在鍋中用奶油炒蔬菜至軟化。
6
倒入準備好的味噌醬,與蔬菜混合,確保醬汁充分滲入蔬菜。
7
將煎好的鮭魚放在蔬菜上方,加入玉米粒和額外的奶油。
8
蓋上蓋子或鋁箔紙,讓所有食材在溫火上融合,鮭魚的鮮味滲入蔬菜。
9
將料理盛盤,檢查鮭魚是否熟透,可與米飯或清酒搭配享用。
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