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上海餛飩湯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
5:00
中式
🥣 湯鍋類
上海餛飩湯
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⏱ 30 分鐘
🍽 2 人份
上海風格的餛飩湯,以乾蝦米和紫菜帶來獨特的海洋風味。傳統上用豚骨湯製作,這個版本改用雞湯作替代。
▶
改寫自影片,原始頻道:
ChineseHealthyCook
Easy Wonton Soup, Shanghai Style |上海馄饨汤
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食材
餛飩
冷凍或自製
8
乾蝦米
沖洗後瀝乾
約 2 大匙
估算
紫菜
用水浸泡幾分鐘至軟化
約 1 張
估算
雞湯或豚骨湯
2 杯
鹽
適量
白胡椒粉
適量
蔥段
切段
約 2 大匙
估算
香菜
可選
約 2 大匙
估算
麻油
淋在湯上
約 ½ 小匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備食材:將冷凍餛飩從冷凍庫取出、乾蝦米簡單沖洗,紫菜用水浸泡數分鐘讓其展開。
▶ ≈0:35
2
將一鍋水煮至沸騰,加入餛飩並輕輕攪拌。由於是冷凍餛飩,煮約7到8分鐘直到熟透。
▶ ≈1:20
3
用漏勺將煮好的餛飩盛出,平均分配到碗裡(每碗4個)。
▶ ≈1:50
4
在鍋中倒入2杯雞湯(或豚骨湯),煮至沸騰。加入已瀝乾的乾蝦米和紫菜,快速煮約10秒鐘。
▶ ≈2:12
5
將湯倒入盛有餛飩的碗中,加入鹽、白胡椒粉調味至適合口味,撒上蔥段、香菜(可選),最後淋上麻油。
▶ ≈2:42
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