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簡易希臘菠菜派 (Spanakopita) · PrimedTable
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▶ 完整影片
5:42
地中海料理
🍞 麵包烘焙
簡易希臘菠菜派 (Spanakopita)
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⏱ 75 分鐘
▶
改寫自影片,原始頻道:
The Mediterranean Dish
Spanakopita Recipe (Greek Spinach Pie Recipe!)
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食材
冷凍切碎菠菜(解凍並瀝乾)
454 克
平葉巴西里(去梗切碎)
2 把
黃洋蔥(切碎)
大顆
1
大蒜(切末)
2 瓣
特級初榨橄欖油(餡料用)
2 大匙
雞蛋
4
菲達起司(弄碎)
298 克
乾蒔蘿
若使用新鮮蒔蘿,份量需為乾燥的三倍
2 小匙
現磨黑胡椒
少許
費羅酥皮麵團
一包
454 克
特級初榨橄欖油(塗刷酥皮及鋪底用)
視需要可多準備一些
1 杯
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將費羅酥皮麵團放入冰箱隔夜解凍,或於室溫下解凍兩到三小時,並準備乾淨的濕布蓋著防止乾裂。
▶ ≈0:06
2
將冷凍解凍後的菠菜放入乾淨布巾中,用力擰乾多餘水分,這一步非常重要不能省略。
▶ ≈0:23
3
把瀝乾的菠菜放入乾燥的大碗中,加入弄碎的菲達起司、切碎的巴西里、蒔蘿、蒜末與洋蔥碎。
▶ ≈0:54
4
不需要事先炒過洋蔥和大蒜,因為烘烤一小時的過程中會自然煮熟。
▶ ≈1:30
5
打入四顆雞蛋,撒上一點黑胡椒(因為菲達起司已經夠鹹所以不額外加鹽),將所有食材充分拌勻。
▶ ≈1:44
6
淋上幾湯匙特級初榨橄欖油拌入餡料中,完成菠菜起司內餡。
▶ ≈2:09
7
取一個9x13吋烤盤,薄薄刷上一層橄欖油塗滿整個盤底。
▶ ≈2:28
8
將一杯份量的特級初榨橄欖油加熱至溫熱(不需煮沸),這是節省大量時間的關鍵捷徑,可以省去一張張刷油的步驟。
▶ ≈3:04
9
將一半份量的費羅酥皮直接整疊鋪入烤盤底部,不需一張張分開刷油,邊緣多餘的部分可以往內折。
▶ ≈3:30
10
把菠菜起司內餡均勻鋪在酥皮上。
▶ ≈3:42
11
將剩下一半的費羅酥皮整疊鋪在餡料上方,邊緣同樣可以往內折收邊。
▶ ≈3:48
12
用鋒利的刀將整份菠菜派切成小方塊。
▶ ≈4:05
13
將先前溫熱好的橄欖油均勻淋在切好的派上,讓酥皮吸收油脂,這樣才能烤出酥脆金黃的口感。
▶ ≈4:21
14
放入烤箱以325°F烘烤一小時。
▶ ≈4:44
15
出爐後靜置約五分鐘再切開食用,讓派稍微冷卻定型。
▶ ≈4:52
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