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蝦子弗拉迪亞沃羊起司玉米粉粥 · PrimedTable
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▶ 完整影片
21:29
義式
🐟 海鮮
蝦子弗拉迪亞沃羊起司玉米粉粥
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⏱ 30 分鐘
🍽 2 人份
蝦子弗拉迪亞沃搭配羊起司玉米粉粥,是辛辣與鹹香完美結合的一道菜。鮮蝦浸在辛辣番茄醬中,配上由羊起司豐富的滑順玉米粉粥,給傳統義大利風味帶來獨特的轉折。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Chef Jean-Pierre
How To Make Shrimp Fra Diavolo | Chef Jean-Pierre
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食材
黑虎蝦
340 克
橄欖油
大匙
洋蔥
番茄醬
1 大匙
新鮮紅辣椒
1 小匙
辣椒粉
1 小匙
新鮮百里香
1 小匙
蒜頭
1 大匙
乾牌鼠尾草
1 小匙
白酒
½ 杯
番茄罐頭(切碎)
340 克
雞湯
2 杯
白脫奶
1 杯
玉米粉(玉米粥)
1 杯
雞蛋
3
玉米粒
1 杯
切達起司
1 杯
羊起司
選擇使用
帕瑪森起司
選擇使用
黃油
大匙
檸檬
用於磨碎檸檬皮
1
新鮮香芹
新鮮香芹末,做裝飾用
鹽
根據口味調整
黑胡椒粉
根據口味調整
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備蝦子:移除蝦尾,取出蝦線,然後沿著蝦背剖開,將蝦切成兩半,這樣烹飪時蝦會略微捲曲,產生紮實的口感。
▶ ≈1:08
2
在平底鍋中加入橄欖油,用高溫快速炒蝦,直到四周呈金黃色,但內部未完全熟透。這能為蝦創造美麗的焦香風味。
▶ ≈2:40
3
移出蝦子,在同一鍋中加入更多橄欖油,炒洋蔥至開始焦糖化,灑上少許鹽和黑胡椒。
▶ ≈6:04
4
加入蒜頭(1大匙)、紅辣椒(1小茶匙)、辣椒粉(1小茶匙)和新鮮百里香(1小茶匙),炒香。
▶ ≈7:53
5
加入番茄醬,與蒜頭一起焦糖化,這能增加深度與複雜的風味。
▶ ≈8:25
6
用白葡萄酒(約1/2杯)去油,讓酒精揮發,濃縮醬汁約2-3分鐘。
▶ ≈9:00
7
加入番茄罐頭(12盎司),加入乾牌鼠尾草(1小茶匙),讓醬汁緩慢燉煮。如果太乾,可加入雞湯調整濃度。
▶ ≈9:30
8
準備玉米粥:將雞湯(2杯)和白脫奶(1杯)混合在鍋中並加熱至沸騰。
▶ ≈10:28
9
在食品調理機中混合3個雞蛋、玉米粒(1杯)和切達起司(1杯)直至光滑。
▶ ≈11:04
10
當雞湯混合液沸騰時,緩慢倒入玉米粉(1杯),邊倒邊攪拌以避免結塊。
▶ ≈12:13
11
加入從食品調理機倒出的蛋液和玉米混合物,攪拌均勻。蛋液會立即烹熟,使玉米粥具有光滑的馬鈴薯泥般質地。
▶ ≈12:35
12
加入鹽和黑胡椒調味。如果使用羊起司,此時也可加入。繼續攪拌2-3分鐘至達到所需的濃度。
▶ ≈13:58
13
將熟的蝦子放入番茄醬中,輕輕翻炒使其與醬汁結合,繼續加熱至蝦子完全熟透。
▶ ≈16:24
14
在蝦子和醬汁上撒上新鮮香芹,然後用微型磨碎機或磨碎機磨上一整個檸檬的檸檬皮,這會為整道菜增添新鮮感。
▶ ≈16:45
15
在玉米粥中加入黃油(約1-2大匙),攪拌均勻使其更加滑順奶油味。關火後再加黃油,避免過度加熱。
▶ ≈18:16
16
在盤子上放置玉米粥,在其周圍或頂部排列蝦子和醬汁。最後灑上新鮮香芹進行最後的擺盤。
▶ ≈19:56
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